Предлагаю вам интересную иллюзию.
Кого первого вы увидели на фото? ☝
Эта классическая оптическая иллюзия "Эйнштейн-Монро" была создана несколько лет назад нейробиологами из Массачусетского технологического института.
Если у вас хорошее 👀 зрение (в том числе в очках или линзах), то на обычном расстоянии от экрана вы увидите лицо 🤠 Альберта Эйнштейна. Если отойти подальше от экрана, появляется 👩🦳 Мерлин Монро.
При близком рассмотрении мы обычно можем различить мелкие детали, такие как усы и морщины Эйнштейна. Но по мере увеличения расстояния или при плохом зрении, из-за которого изображение становится более размытым, ваша способность различать детали снижается.
Это не очевидно и многим не понятно, но зрение - это не только способность видеть. У вас может быть прекрасная статическая острота, которую проверяет окулист по таблице Сивцева. Но вы можете плохо оценивать расстояние до 🚕 объектов, не замечать предметы боковым зрением или вообще страдать от 🤯 головных болей, иметь перекосы лица и тела (например, брови или плечи на разном уровне), сутулость, головокружения.
А у ⛹♂ спортсменов может отсутствовать прогресс в тренировочном процессе.
И это все вызвано дисфункциями в работе зрительной системы.
Еще каких-то 5 лет назад никто не говорил о тренировке 🦶 стоп. А сейчас на каждом углу, любая тренировка начинается именно с них.
Так будет и с 🧠 нервной системой. Сейчас этому уделяют мало внимания (разве только крупные спортивные игроки это активно практикуют). Но потом зрительная гимнастика будет внедрена повсеместно.
