Рассказываю про новый опыт, который есть в моей практике для женщин.
Этот процесс называется "пеленанием", потому что в большей частью случаев им закрывают роды. Но его можно делать на любой опыт. Проходит он в бане.
Я бы назвала это чем-то вроде завершения рефлексии: когда есть то, что вас беспокоит и вы через пеленание закрываете этот процесс.
Пеленание - красивый тонкий сакральный процесс, который полон метафоричности
Без осуждения. Полное принятие чувств, поступков. На пеленании мастерам рассказывают ту боль, которую никогда не расскажут близким или психологу - в таком часто не принято признаваться
Почему именно в бане?
Во многих культурах баня - женское место, где можно собраться без мужчин. Показать синяки. Родить детей. Очищались. На физическом уровне баня способствует расслаблению мышц. Стресс/боль сковывают тело. Парение естественным образом помогает снимать эти блоки.
Пеленание - только для родивших?
Нет. Да, это пошло как некий процесс отпускания родов. Но его можно делать при любом событии, которое вы хотите отгрустить, отрефлексировать и закрыть. Часто это события "перехода": переезд, замужество (грусть по молодости; "похороны" девичества), развод, новая работа, отношения с деньгами, тело, болезнь, отношения с родителями. Все то, что эмоционально не прожито и что нет силы закрыть самостоятельно. События, которые прошли не так.
Мастер работает как психолог, но не дает вам советов, не говорит "как надо" и "ну вы мать даете". Мастер - не подружка, не мама, не босс.
А где там ритуал то?
Пеленание делается после парения. Желательно закладывать на работу 3-4 часа. Соблюдается определенная последовательность.
После парения идет допекание: вас заворачивают в несколько простыней, пропитанных солью и особой смесью. После разворачивают -вы метафорически оставляете старую кожу
Само пеленание делается двумя способами, контекст которых идентичен.
Мастер сопровождает вас в путешествие в Навь (иная сторона). Простыни символизируют погребальный саван. Женщина спускается в Навь за своей силой, как бы умирая - оставляет то, что ей не нужно. А возвращая силу, возрождается как феникс. (тут тоже есть красивая легенда)
Окей, а в чем фишка то? Почему нельзя просто запеленаться и дело с концом?
Возвращаемся к ритуальности процесса. Есть определенные этапы, которые соблюдается. Эффект - от всего вместе.
Смысл пеленания - дать месту чувствам. Потому что когда мы этого не делаем, возникает триггер, гештальт куйня, которую мы прокручиваем в голове. Строим идеальные варианты, когда жизнь уже случилась. Чтобы не трогало, не волновало, даем место чувствам и бережно закрываем
Это заменяет психолога?
Пеленание - это не медпроцедура. Но у ритуала для определенных ситуаций есть психологический эффект. Подчеркиваю: для определенных ситуаций. Иногда лучше работает психолог, коуч.
Пеленание - про переход, проживание, закрытие. Оно не откроет инсайд, как найти парня, но поможет отпустить боль, если бывший вытирал о вас ноги
✖️Кому точно не стоит:
Ради фоточки // Потому что подружка сходила // Тем, кто спрашивает: "Почему так дорого?"
Почему так дорого?
Я тут видела цены мастеров - от 29 000.
Самое дорогое - это аренда бани. Работа индивидуальная на 3, а лучше 4-5 часов - столько времени нужно (!) для глубокого процесса. Далее - реквизит. У мастера 7 простыней, 2 из которых потом выбрасываются. Веники, скраб, травы.
Когда можно пеленать?
Когда у вас есть потребность войти в этот процесс. Не важно, рожали ли вы, сколько вам лет.
Как попасть ко мне и сколько это стоит?
Написать: я рассчитаю стоимость. В нее войдет аренда бани (отдельно от работы) и работа (реквизит, процесс).
Любителям советую сразу отписаться от меня :)