🧍♀️Маленькая девочка смотрела на подружек, прыгающих через скакалку, и тоже хотела, но точно знала, что ни за что не станет, потому что у неё никогда так не получится: двигается она коряво и выглядит нелепо.
🤵♀️Зрелая женщина слушала разговор приятельниц и уже хотела было высказать своё мнение, но быстро себя остановила: «Опять сморозишь какую-то глупость, лучше промолчать».
🚶Мальчишка, подававший большие надежды в боксе, внезапно перестал ходить на тренировки и брать трубки. Спустя неделю, когда тренер разыскал его и спросил, что случилось, бледный как лист пацан рассказал, как послал отчима в нокаут, когда тот набросился на него за какую-то оплошность. Никогда больше он не вернулся в бокс, хотя обожал этот спорт как никто другой.
💃Прекрасная дама, рассматривая видео с корпоративного бала, вспыхнула как свеча и тут же потребовала вырезать кадр из готового фильма. Единственная складка на открытой спине — та естественная, что бывает у любой живой женщины, — казалась ей чудовищным изъяном. Она не могла вынести её вида.
Господи, никто так жестоко не обращается с собой, как люди. Распинают себя почти все. Отличается лишь контекст. И не так важно: любили человека в детстве и принимали или осуждали и критиковали — жесткий самокритик, свой собственный палач живет внутри каждого. Отличается лишь сила его голоса в разные периоды. Везёт — звучит чуть тише, нет — обвиняет, оскверняет, не принимает.
Проявления судьи так парадоксальны, что иногда диву даёшься. Я много лет работаю в индустрии видеопродакшн. Знаете, какую тенденцию наблюдаю? Чем красивее человек в жизни, тем больше он не принимает себя в кадре. «Складка у рта, второй подбородок, уши торчат, пузо как у бегемота». Вот передо мной руководитель очень большой компании. Камера, мотор — что происходит? Дубль за дублем у него не получается сказать мысль без запинки. «Мне нужен суфлёр, я не могу без него».
Кто дал силу этому тирану? Родители, которые в детстве указывали, что с нами не так? Друзья, посмеявшиеся над чем-то? Знакомые и незнакомые люди, осудившие наши проявления? Идеи и культура, порицающие что-то важное для нас?
Нет.
Человек сам наделяет мощью внутреннего деспота!
🫵 Самосуд над собой творит и тот, кто хочет быть как все, и тот, кто хочет быть лучше других. И суд этот страшен. Он лишает сил, повергает в уныние, отбирает ценное, линчует, ничего не давая взамен. Хотя, простите, кое-что всё-таки есть. Для кого-то мы становимся удобнее, для кого-то полезнее, для кого-то безопаснее. Плата за это — собственные возможности, голос, самооценка, любовь и талант, радость от жизни, естественность и уверенность, внутренняя свобода и всё возрастающий страх: страх неудачи, страх осуждения, страх быть неидеальным, непринятым, смешным, наказанным.
Я буду рассказывать о том, как от него освобождаться. Процесс это непростой и не быстрый. Писала здесь (https://t.me/tainavibora/10) об этом. А сегодня просто услышьте — враг внутри, и он лжёт вам.