🫀 ❌Каждый раз, когда ты молчишь, чтобы не было конфликта. ❌Когда тащишь ответственность за двоих. ❌Когда терпишь то, что давно невыносимо. Энергия уходит → приходит т₽евога. Это не «особенность характера» Это результат отношений, в которых тебя не слышали и не выбирали🤯 Т₽евога - не враг! Это звонок бежать оттуда, где тебя разряжают. С этим приходят в терапию. Там мы разбираемся, почему ты остаёшься там, где себя теряешь🫶🏽 Твой психотерапевт @taisbend