'Переживания за родных могут стать серьёзной нагрузкой на организм. Как с ними справляться и найти заветный ключик к своим чувствам? Всё это разобрали на тренинге с жёнами участников СВО, - поделилась в своих соцсетях тьютор по развитию эмоционального интеллекта, социальный предприниматель Татьяна Максимова. - Их мужья сейчас проходят обучение в рамках программы 'Гордость Липецкой земли', задача которой – подготовить бойцов для работы в команде управленцев региона и направить их потенциал на развитие Липецкой области. В Липецком филиале Президентской академии поговорили с женщинами об эмоциях: как правильно распознать и как направить на благо себе и окружающим. Обсудили способы снижения внутренней перегрузки и как вернуть себе ресурс через простые техники, чтобы спокойнее проходить напряжённые периоды. Для наших защитников семья – важный источник энергии и поддержки, который позволяет им двигаться вперёд и достигать побед как на фронте, так и в мирной жизни'. Фото Татьяны Максимовой