🔥🔝 Холка уходит спина становится ровной 💪 ✅ Эти простые упражнения помогают убрать холку, снять зажатость грудных мышц и вернуть красивую осанку. Работаем с плечевым суставом, раскрываем грудь и чувствуем, как спина выравнивается уже после 2-3 занятий.