❄️ ЗИМНИЙ СБОР ТРАВ 🌿
Сила, о которой мало говорят!
Дорогие мои, здравствуйте! 🕊️
🌨️ Зима — удивительное время. Кажется, что природа спит, укрытая снегом и морозом…
Но на самом деле именно зимой мы можем заготовить по-настоящему сильные, концентрированные лекарственные травы, которые потом работают глубоко и эффективно 🌲❄️
🌿 Я часто говорю своим пациентам: зимний сбор — это сбор для силы.
И сегодня хочу с Вами вместе, подробно разобрать, какие же травы мы собираем зимой, почему они ценны и на что обязательно нужно обязательно обратить внимание, если Вы решите заготавливать их самостоятельно.
🌿 Какие травы и растения мы собираем именно Зимой:
🌱 1. Осина (кора и молодые веточки)
Осина — безусловный лидер зимнего сбора 🤍 Наша любимая Осина, дорогие мои 🙏
Именно зимой, особенно в январе, она:
• максимально насыщена салицилатами
• содержит концентрированные противовоспалительные вещества
• работает глубже и мягче, чем весенняя осина
Зимняя осина особенно ценна для:
• иммунитета
• кишечника
• хронических воспалительных процессов
• восстановления после болезней
👉 Важно: берём только молодые веточки или кору с тонких побегов. Толстая, старая кора — уже «пустая» и работать не будет. Скоро на канале выйдет видео и я покажу как правильно ее собирать зимой.
🌱 2. Ива (кора)
Зимняя кора ивы богата природными салицилатами.
Её собирают:
• для поддержки сосудов
• при склонности к густой крови
• при воспалительных и болевых синдромах
🌱 3. Берёза (почки или/и молодые побеги)
Берёзовые почки зимой — настоящий концентрат.
Они:
• поддерживают почки и лимфатическую систему
• помогают при застойных процессах
• обладают мягким антисептическим действием
🌱 4. Ольха (шишечки)
Часто забытая, но очень ценная зимняя заготовка.
Ольха:
• работает с кишечником
• помогает при воспалениях ЖКТ
• используется при диарее и раздражении слизистых
🌱 5. Хвоя (ель, сосна, пихта, кедр)
Зимой хвоя:
• богата витамином C
• поддерживает иммунитет
• отлично подходит для настоев и ванн
❄️ Очень важные правила зимнего сбора!
Зимние травы сильны только при правильной заготовке. Это принципиально важно.
⚠️ 1. Не допускать попадания снега
Это один из самых частых ошибок.
Снег = лишняя влага ❌
Если наши травы намокли:
• они плохо сушатся
• могут заплесневеть
• теряют активные вещества
👉 Собирать нужно в сухую погоду, аккуратно стряхивая иней и снег!
🧺 2. Не складывать в полиэтилен сразу после сбора
Сырьё должно «дышать», чтобы не отсыреть и не заплесневеть.
Для сбора используйте:
• тканевые мешки
• корзины
• картонные коробки
Полиэтилен — только после полной сушки, для хранения.
🌬️ 3. Хорошая и правильная сушка
♨️ Сушка - это только половина успеха.
Правильно так:
• только в тени
• в хорошо проветриваемом помещении
• без батарей и духовок (духовку можно использовать на самый крайний случай, если нет других вариантов, но все равно не рекомендую)
☘️ Как понять, что травы готовы? Они должны:
• полностью высохнуть
• легко ломаться
• не иметь запаха сырости
🕰️ 4. Не спешим
Зимние травы любят спокойствие.
Лучше сушить дольше, чем испортить быстрым теплом. И по итогу получить пустое сено, чем полезные травы.
🌿 Почему я так ценю зимний сбор?
👩⚕️Как Вы уже знаете, Я работаю с травами более 30 лет и вижу разницу на практике.
Зимние травы:
• работают глубже
• мягче включаются
• дают устойчивый результат
Особенно это касается осины - именно поэтому мы в монастырской аптеке заготавливаем её строго зимой, пока еще стоят холода. Трудно и тяжело собирать кору Осины зимой, но это стоит того эффекта, который она имеет.
🌿 Если Вам интересно, я могу рассказать, как правильно сушить и хранить, а также, разобрать ошибки, которые допускают чаще всего
Ставьте ♥️, если Вам интересна тема зимнего сбора трав — тогда буду делиться этим чаще
🌺 Делитесь этим постом со своими близкими, чтобы они тоже знали, какие травы можно и нужно собирать зимой 🌿
🌿С заботой,
Ваш врач фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских.
Канал о пользе трав. Подписаться.
