Найти в Дзене

⭐️ ⭐️Что, если первые 15 минут сессии перестанут быть рулеткой

⭐️ ⭐️Что, если первые 15 минут сессии перестанут быть рулеткой? Привет. Давай начистоту: первые минуты с новым клиентом — это маленький ад. Ты сидишь и мысленно гадаешь: ✅«Он сейчас расплачется или будет молчать стеной?» ✅ «Какой вопрос задать, чтобы не спугнуть?» ✅ «Боже, он смотрит на меня как на рентген...» ⭐️ А в голове уже тикает: «Я специалист, я должна взять ситуацию под контроль!». И от этого напряжения ты сама превращаешься в сжатую пружину. Весело, да? И ладно бы это было только у начинающих! Я знаю опытных коллег, которые признаются в этом на супервизиях: «С новым человеком — всегда лотерея». Потому что нас учили что делать, , но не всегда — как начинать. ⭐️ А что, если я скажу, что эти 15 минут можно не «проживать», а... проводить? По чёткому, красивому, лёгкому сценарию. Как дирижёр — не паникуя, а наслаждаясь тишиной перед музыкой. Раньше я тратила полсессии, чтобы просто «разогреть» клиента. Теперь у меня есть протокол «Безопасная Гавань». И он занимает ровно 1

⭐️ ⭐️Что, если первые 15 минут сессии перестанут быть рулеткой?

Привет. Давай начистоту: первые минуты с новым клиентом — это маленький ад.

Ты сидишь и мысленно гадаешь:

✅«Он сейчас расплачется или будет молчать стеной?»

✅ «Какой вопрос задать, чтобы не спугнуть?»

✅ «Боже, он смотрит на меня как на рентген...»

⭐️ А в голове уже тикает: «Я специалист, я должна взять ситуацию под контроль!».

И от этого напряжения ты сама превращаешься в сжатую пружину. Весело, да?

И ладно бы это было только у начинающих!

Я знаю опытных коллег, которые признаются в этом на супервизиях: «С новым человеком — всегда лотерея».

Потому что нас учили что делать, , но не всегда — как начинать.

⭐️ А что, если я скажу, что эти 15 минут можно не «проживать», а... проводить?

По чёткому, красивому, лёгкому сценарию. Как дирижёр — не паникуя, а наслаждаясь тишиной перед музыкой.

Раньше я тратила полсессии, чтобы просто «разогреть» клиента.

Теперь у меня есть протокол «Безопасная Гавань». И он занимает ровно 15 минут.

⭐️ Из чего он состоит (без скуки, обещаю):

✅ . Диагностика «брони» за 2 минуты. Не через вопросы, а через наблюдение. Клиент скрестил руки? Отлично, это не защита — это «первый ключ». Я научилась читать эти ключи.

✅ Фраза-разоружение. Одна. Например: «Здесь можно всё. Даже молчать». Произносится с тёплой улыбкой. Это снимает 50% напряжения.

✅ Перевод с «проблемного» на «состоятельный» язык.

Вместо «Что случилось?» — «На что это похоже внутри?». Это не вопрос, это приглашение в метафору. И клиент с облегчением соглашается.

✅ Установка «игровых правил». «Давай договоримся: если вопрос будет слишком резким — махни мне рукой. Я перефразирую». Это даёт ему состояние : Я управляю и безопасность.

И всё. После этих 15 минут клиент не «раскрыт». Он — готов.

Готов говорить правду. Готов слышать себя. Готов играть в «Танго с собой», если мы до него дойдём.

⭐️ Я упаковала этот протокол в мини-курс «Безопасная Гавань».

Там нет теории на 100 часов. Там есть:

💎 Аудио-гид, где я как супервизор провожу тебя по каждому шагу.

💎 Шпаргалки-фразы, которые можно читать с листа.

💎 Чек-лист «7 якорей безопасности» — чтобы ничего не упустить.

⭐️ Зачем это нужно?

Чтобы ты перестала бояться начала. Чтобы твоя уверенность росла с первых секунд. Чтобы сессия начиналась не с борьбы, а с тихого «А, вот и мы. Присаживайся, сейчас будет интересно».

⭐️ P.S. Самый неловкий момент в моей практике был, когда я в начале сессии так нервничала, что... перепутала имя клиента. 💥

А у тебя был курьёзный или напряжённый старт, который сейчас вспоминается с улыбкой?

Поделись в комментариях — посмеёмся вместе и сбросим градус серьезности.

P.P.S. А ЗАВТРА поговорим о самом неудобном в нашей профессии: о чём молчат на парах, чему не учат в институтах, и почему эти «первые 15 минут» для многих становятся тихим профессиональным кошмаром. Будет честно. Забегай👁 Подписывайся на канал Игры без правил (но с результатом )