Использование эфирных масел требует осторожности, так как они представляют собой высококонцентрированные растительные экстракты. Нанесение большинства эфирных масел на кожу в чистом (неразбавленном) виде может привести к серьезным последствиям: химическим ожогам, контактному дерматиту, аллергическим реакциям или повышению светочувствительности кожи.
Существует лишь несколько исключений, например, эфирное масло лаванды или чайного дерева, которые в редких случаях и точечно (например, на место укуса насекомого или прыщик) можно нанести без разбавления. Однако даже в этих ситуациях специалисты рекомендуют сначала провести тест на чувствительность и помнить, что постоянное использование чистых масел на коже со временем может вызвать накопительную аллергию.
Как правильно наносить эфирные масла на кожу?
Для безопасного и эффективного применения эфирных масел на коже необходимо предварительно смешать их с базовым маслом.
Базовое масло – это пищевое или косметическое масло, но если речь идет о коже, то лучше выбрать косметическое масло хорошего качества.
Например: миндальное, кокосовое, масло жожоба, виноградной косточки, абрикосовой косточки или обычное оливковое. Согласно Аюрведе для любой доши подходит кунжутное масло.
Базовые (косметические) масла не только снижают концентрацию эфира, предотвращая раздражение, но и помогают активным веществам лучше впитываться, не позволяя им слишком быстро испаряться с поверхности кожи.
Если подвести итог, то есть две главные причины, почему не стоит наносить эфирные масла на кожу в чистом виде:
- чтобы не получить ожог или раздражение кожи
- чтобы эффект от эфирного масла был выше
Жгучие эфирные масла, которые могут вызвать ожог кожи, если нанести их в чистом виде: гвоздика, орегано, тимьян, корица, герань, имбирь.
В каких пропорциях смешивать базовое и эфирное масло?
Стандартная безопасная дозировка для взрослого человека при создании массажной смеси или средства для ухода за телом составляет 1–2% концентрации эфирного масла. Это примерно 3–5 капель эфирного масла на каждые 10 миллилитров базового масла (около одной столовой ложки). Но дозировки могут меняться в зависимости от типа эфирного масла, поэтому лучше советоваться с ароматерапевтом.
Тест на аллергию
Процесс правильного нанесения начинается с обязательного теста на аллергию. Нанесите небольшое количество разбавленной смеси на внутренний сгиб локтя и подождите 24 часа. Если за это время не появилось покраснения, зуда или отека, масло можно использовать.
На какие участки тела нельзя наносить эфирные масла?
Слизистые оболочки, область вокруг глаз и поврежденные участки кожи.
Особенность цитрусовых эфирных масел
Важно учитывать фактор фототоксичности: цитрусовые масла нельзя наносить на открытые участки кожи менее чем за 12–24 часа до выхода на активное солнце, так как это может вызвать появление пигментных пятен или ожогов.
Как удалить эфирное масло с кожи?
Если после нанесения вы почувствовали жжение или заметили сильное покраснение, не пытайтесь смыть масло водой. Поскольку эфирные масла не растворяются в воде, это может только усугубить ситуацию. В таком случае нужно обильно протереть пораженный участок ватным диском, смоченным в любом чистом растительном масле, чтобы растворить и удалить остатки эфира.
Внимание: НЕ приобретайте эфирные масла в аптеках или на маркетплейсах, т.к. там, скорее всего, вы купите не натуральное эфирное масло, а какую-то не очень понятную смесь. Относитесь бережно к своему здоровью и выбирайте только качественную продукцию.
Хотите узнать больше про ароматерапию и эфирные масла? Добавляйтесь в мой закрытый канал в Телеграме.
Свои вопросы по использованию эфирных масел оставляйте в комментариях к статье или пишите мне в Телеграм или MAX. С удовольствием отвечу!
XXX
Елена, ваш гид по натуральным эфирным маслам и ароматерапии
Мой сайт
Я ВКонтакте
Мой арома магазин
