Есть такой жанр интернет-дискуссии, который я называю «олимпиада страданий». Работает примерно так: стоит кому-то пожаловаться на выгорание в офисе, как в комментариях немедленно материализуется хор праведников с классическим «а слабо у станка постоять?!»
Логика примерно такая: если ты не ворочаешь мешки с цементом, не имеешь права уставать. Сидишь в тепле, смотришь в монитор — какие вообще могут быть проблемы? Зажрались, понимаешь.
Эксперимент на себе
Сам я у станка не стоял. Но эксперимент, который провел в последнее время на себе, дал мне реальный опыт работы “в полях” руками.
С момента, как я начал заниматься “шкафчиками”, то спроектировал, распилил, собрал и смонтировал уже около 30 предметов мебели. Несколько дней монтажа были буквально с 9 утра до 9 вечера. На карачках, в позе краба, вверх ногами — как угодно, лишь бы шуруп попал куда надо.
Условия? О, условия были разнообразные. И экстремальные в том числе:
- Холодно (минус из-за того, что работать надо было в коридоре с дырой в двери на общий балкон)
- Темно
- Тесно
- Лифт не работает, а 70 кг инструмента надо занести на 21 этаж
Последний пункт, кстати, отлично заменяет абонемент в фитнес-клуб. Рекомендую всем, кто хочет накачать ноги и заодно пересмотреть жизненные приоритеты.
Так вот, что интересно: за все эти дни монтажа у меня ни разу не было сонливости. Той самой офисной сонливости, когда в 3 часа дня ты готов продать душу за возможность положить голову на подушку, вытянуть ноги и хотя бы на часок перезагрузиться.
Усталость, да, накатывала. Но чувствовал это реально только тогда, когда уже садился в машину после монтажа. То есть пока работаешь - нормально. Организм понимает задачу и тащит. Все в какой-то медитативной концентрации на задаче и на продвижении к цели.
Исключения, когда монтаж затягивался больше 10 часов. Вот тут начиналось: руки трясутся, скорость падает раза в три. Бита промахивается мимо шурупа с упорством пьяного дартсиста. А если надо что-то вкрутить вверх ногами в труднодоступном месте — всё, можно медитировать над падающим шурупом и философски размышлять о бренности бытия.
К чему я все это?
В офисе состояние апатии и сонливости - штука настолько частая, что воспринимается как норма. «Сегодня продуктивный день», это когда ты всего три раза залипал в телефон и всего пару раз ходил за кофе, чтобы хоть как-то проснуться.
Если честно сравнивать «что тяжелее» — офис тяжелее. На 100%.
Физическая работа — она понятная. У тебя есть задача, ты её делаешь, видишь результат. Шкафчик установлен. Створки висят ровно и без скрипов закрываются. Мозг говорит «молодец, хорошо поработал». Тебе хорошо.
А в офисе? Ты сидишь на встрече, где 8 человек полтора часа обсуждают, какой оттенок синего использовать в логотипе. Я утрирую, но реально, культура проведения совещаний мало где внедрена нормально. Мало где понимают, какая огромная цена этих совещаний. Когда 3 ТОП менеджера и несколько руководителей болтают в течение 2 часов и не фиксируют результаты и договоренности - это слитые в унитаз минимум 70..100 т.р.
Затем ты возвращаешься на рабочее место, отвечаешь на 47 писем, из которых 45 можно было вообще не писать. А если их будут читать, то вовсе не факт, что поймут содержимое. Согласовываешь согласование согласований.
И в конце дня мозг такой: «Подожди, а что мы сделали-то?»
Работа руками дает возможность жить в простой формуле «действие — результат — отдых».
Офисная работа эту связку ломает. Ты вроде работаешь, но тело не понимает — что происходит? Опасность? Нет. Добыча? Тоже нет. Зачем тогда сидеть в напряжении 9 часов?
И если нет "ресурса" или реального интереса в том, чем ты занимаешься, то организм начинает саботировать. Отсюда сонливость, апатия, желание свернуться калачиком под столом.
Так что в следующий раз, когда захотите написать офисному работнику «а слабо у станка?», вспомните, что усталость бывает разная. И та, от которой трясутся руки, иногда переносится легче, чем та, от которой трясётся психика.