Мужчина пропадает без объяснений, а потом возвращается как ни в чём не бывало"
Ольга сидела передо мной в кресле у окна и судорожно комкала салфетку в руках. Третью за разговор. За окном шёл дождь, а в кабинете стояла тишина — такая плотная, что слышно было каждый её вздох.
— Дарина, он снова пропал. Четыре дня тишины. А потом сообщение: "Привет, красавица, как дела?" Как будто ничего не было...
Ей 28. Работает маркетологом, всегда собранная, контролирует всё вокруг. Но с Игорем превращается в девушку, которая проверяет телефон каждые пять минут.
Первый раз он исчез после двух недель ежедневной переписки. Три дня молчания. Потом вернулся с фразой: "Был занят, не обижайся". Она простила.
Второй раз — после секса. Неделя тишины. Вернулся с цветами.
Теперь она боится засыпать — вдруг пропустит сообщение.
Почему мужчины играют в призраков
На второй консультации Ольга спросила то, что мучило её всё это время:
— Дарина, я что-то не так делаю?
— Нет. Дело не в тебе.
Гостинг — это модель поведения человека, который не умеет выстраивать зрелую коммуникацию. Он исчезает, потому что не знает, как говорить о своих чувствах, страхах, сомнениях.
Игорь рассказал Ольге на четвёртом свидании: его мать ушла от отца без объяснений, когда ему было девять. Просто не вернулась домой. Звонила раз в полгода.
— Он боится близости, — объяснила я. — Как только чувствует, что привязывается, включается защитный механизм: бежать. Лучше сбежать первым, чем снова быть брошенным.
После ссоры из-за его опоздания на час — неделя молчания. Возвращается: "Ну что ты там накрутила? Забудем!"
Ольга заплакала на свидании из-за проблем на работе. Игорь охладел и пропал на три дня.
Вернулся с фразой: "Испугался, что не смогу тебя поддержать".
Таких мужчин много. Кто-то бежит от близости из-за травмы. Кто-то эмоционально незрел и не умеет справляться с конфликтами. Кто-то сомневается в чувствах и проверяет альтернативы. А кто-то возвращается только за ресурсами — вниманием, сексом, подпиткой для эго.
Но суть одна: они выбирают бегство вместо диалога.
Что происходит с женщиной
— Я не могу есть. Не могу работать. Постоянно проверяю телефон, — призналась Ольга на третьей встрече.
Гостинг разрушает самооценку постепенно, но верно.
Женщина начинает искать причину в себе: слишком настойчива? Слишком холодна? Недостаточно красива?
Мозг пытается заполнить пустоту объяснениями. А их нет. И это сводит с ума.
Потом возникает травматическая связь. Чем чаще он исчезает и возвращается — тем сильнее привязанность. Потому что мозг ждёт награды. Выбрасывает дофамин при каждом сообщении. Путает адреналин с любовью.
Ольга призналась:
— Когда он писал после недели молчания, я чувствовала такое облегчение... Как будто вернулась к жизни.
Но это не любовь. Это зависимость от неопределённости.
Поворот
Я дала Ольге задание. Когда Игорь снова исчезнет — не писать первой. Вообще. Ждать. И отследить свои ощущения.
Прошло пять дней. Он написал: "Привет, соскучился".
Ольга ответила: "Почему ты пропал?"
Он: "Был занят, не накручивай".
Она: "Игорь, мне нужна ясность. Ты либо со мной, либо нет. Но я не буду сидеть в неизвестности".
Руки дрожали, когда она нажимала "отправить".
Тишина.
Потом: "Ты слишком серьёзно всё воспринимаешь. Расслабься".
И она увидела. Впервые за четыре месяца.
Увидела, что он никогда не изменится. Что его "занятость" — это выбор не объяснять. Что ей отводится роль запасного аэродрома.
— Дарина, я поняла. Он возвращается не потому что любит. А потому что знает — я приму его обратно, — тихо сказала Ольга.
Что сделала Ольга дальше
Через неделю она написала ему последнее сообщение:
"Я достойна отношений, где не нужно гадать, жив ли человек. Удачи тебе".
Он ответил через три дня: "Подумаешь, нашла себе другого?"
Ольга заблокировала его номер.
Первую неделю было тяжело. Хотелось проверить, писал ли он. Хотелось разблокировать "на минуточку". Но она держалась.
Через месяц Ольга пришла на консультацию с совершенно другим лицом:
— Знаешь, что самое странное? Я перестала проверять телефон каждые пять минут. Сплю спокойно. Вернулась к работе с головой. И поняла — это была не любовь. Это была зависимость от неопределённости.
Кто становится жертвой гостинга
Ольга относилась к типу эмоционально зависимых женщин. Её отец тоже периодически исчезал из семьи на недели. Возвращался. Мать прощала.
Девочка росла в постоянной тревоге: вернётся или нет?
Игорь воспроизвёл этот паттерн. И мозг Ольги распознал его как "родное".
Чаще всего жертвами гостинга становятся женщины, которые быстро привязываются и искренне делятся чувствами. Те, кто стремится к стабильности, но неуверен в себе. Те, у кого детские травмы откликаются на такое поведение мужчины.
Что делать, если он вернулся
Не спешите радоваться. Задайте себе три вопроса:
- Он извинился и объяснил причину исчезновения?
- Готов ли он меняться и обсуждать проблемы, а не убегать?
- Чувствую ли я уважение к себе в этих отношениях?
Если хоть на один ответ "нет" — он вернулся не для отношений. Он вернулся, потому что ему удобно.
Помните: проблема не в вас. Проблема в человеке, который выбирает бегство вместо диалога.
Вы имеете право на того, кто остаётся. На стабильность. На отношения без исчезновений.
Поставьте лайк, если статья откликнулась — алгоритм покажет её тем, кто сейчас ждёт сообщения и думает, что виноват.
Подписывайтесь на канал — здесь мы говорим правду об отношениях, которую обычно молчат.