? Друзья, вы часто просите нас прокомментировать тот или иной оздоровительный метод. Сегодня разбираем ИГТ – интервальную гипоксическую терапию. Ее рекламируют как средство против бронхиальной астмы, для иммунитета, снижения холестерина, похудения и т.д. Сейчас это популярно: красивые кабинеты, солидные аппараты, кислородные маски, «эффект гор». Модно, дорого, а эффективно ли? Скажем сразу: метод известен еще с советских времен, его разработал доктор Бутейко в 1952 году, а ученый по фамилии Фролов придумал дыхательный тренажер. Да-да, та самая «банка с трубкой», в которую нужно особым образом дышать, задерживая дыхание, накапливая углекислый газ и «обучая» бронхи и легкие работать эффективнее. На заездах в наших оздоровительных центрах это тоже используется. Так что наши 30 лет практического опыта подтверждают: да, это действительно работает! Более того, расскажем вам про кейс одного нашего пациента Владимира Николаевича. Он приехал к нам в возрасте 60+ с жалобами на бронхиальную