Без здоровья, без красивого тела, без энергии, которая бьёт ключом, без позитивного устойчивого настроения это будет невозможно. Поэтому январь и февраль я прохожу Detox: кишечник, печень, почки, 5-HTP, цинк и магний морской (морской лучше усваивается). Баня 2 раза в неделю, коррекция питания. Я работаю с людьми, и не могу сама выглядеть и чувствовать себя как рваный тапок! Моё состояние — часть моей работы. Уже более 8 лет я регулярно пью витамины, БАДы. И до этого я всю жизнь на спорте, ЗОЖе. Для меня это не тренд, а база. Берегу себя, чтобы быть в ресурсе для вас.
Баня, питание, витамины, психолог, все силы на восстановление, чтобы 2026 год был успешным
28 января28 янв
~1 мин