: Рассталась с парнем, 3 года были вместе. Не знаю теперь чего я хочу, как будто вся жизнь рухнула. Постоянно проверяю его соцсети, что он публикует. Когда последний раз был в сети смотрю по несколько раз в день, уже без этого не могу Автор вопроса, посмотрите внимательно это видео. Устроить детокс от партнёра-это важно 🔹Смывать волной мысли о нем 🔹Не сёрфить по его соцсетям 🔹Не уходить в розовые мечты "ах, если бы мы были вместе, было бы все так круто в моей жизни" 🔹 Не впадать в самобичевание, бесконечная ища ответ, почему же именно так случилось и где произошла та самая роковая ошибка Время тут на вашей стороне, но время, использованное правильно. Прожить, погоревать надо, но надо это делать ограниченное количество времени, иначе в таком болоте можно завязнуть на долгие годы, про&бав жизнь на страдания по человеку, который уже давно счастлив без вас.