### Зачем заниматься написанием дейликов?
Я, конечно, не Сан Саныч Любищев, и у меня нет его аналитической строгости, но всё же кое-что могу. И вот что…
У меня есть убеждение, что заметки и ежедневные записи, которые у меня по факту превращаются в форму дневниковых записей, в определённой степени скажут обо мне значительно больше, чем сотни фотографий, сделанных в тот же день, что и сама запись. Потому что в записях я показываю невидимую часть своей деятельности. Рассказываю, что думал и как считаю. В целом, на мой взгляд, «фотография» в заметке значительно более информативна, чем фотография на телефоне. А ещё…
Её можно проанализировать разными способами. Самый простой вид анализа, который можно применить к моим ежедневным заметкам, — это анализ количества сна. В моём дейлике есть строка Time:, в которой первая цифра — это время пробуждения, а вторая — время отхода ко сну. Я её только недавно начал использовать и, как оказалось, не зря.
Например, Time: 4:34 – 21:40
Означает, что проснулся в половину пятого, а заснул без двадцати десяти, ну так и на следующий день. Можно подобную табличку оформить в гуглодоках или экселечке, но зачем? Мне нравится мой Obsidian и формат ежедневных заметок, а с реактивным блокнотом marimo и вайбкодингом текст легко превратить в любую форму графика. И не просто графика, а интерактивного графика, в который можно потыкать.
П.С. Могу прислать, если нужно, шаблон ежедневной заметки и блокнот маримо, он на пайтоне написан, напишите в комментах кому нужно.
П.П.С А еще я заметил как праздники влияют на мой сон ... положительно)
