💚💚💚💚💚💚
Ключ со стоном повернулся в замке. Плечи сводило от тяжести сумки, а в голове всё ещё крутились обрывки рабочих разговоров. Ей хотелось только одного: стянуть туфли и хотя бы десять минут посидеть в тишине, глядя в окно на засыпающий город.
Но порог дома не стал местом силы. Он стал новой передовой.
— Мам, мне завтра нужны вырезанные картинки для проекта, поможешь? — звонкий голос сына из комнаты перекрыл шум телевизора.
— Ты сегодня поздно. А что у нас на ужин? Я там в раковине посуду оставил, не успел помыть, — муж даже не поднял глаз от телефона.
Она стояла в прихожей, всё ещё в пальто, и чувствовала, как внутри что-то обрывается. Воздуха стало мало. Ей хотелось крикнуть: «Я тоже человек! Я устала! У меня нет сил даже на то, чтобы просто налить себе чай!»
Но вместо этого она привычно выдохнула: «Сейчас, родные. Сейчас всё сделаю».
Через полчаса она стояла у плиты, помешивая гарнир. Слёзы капали прямо в сковороду — тихие, горькие, бессильные. Она не была понята. Она была «удобной». Функцией. Теплым домашним комбайном, который не имеет права на сбой. И самое страшное — она сама не могла позволить себе этот сбой.
В каждой её мягкой уступке рождалась новая порция глухого отчаяния.
🟢Мы часто боимся слова «нет», потому что верим: оно разрушит мир наших близких. Но на самом деле, не сказанное вовремя «нет» медленно разрушает нас самих.
Сказать:
«Я устала, сегодня каждый заботится о себе сам»
— это не эгоизм. Это не объявление войны. Это акт милосердия к той женщине, которая смотрит на вас из зеркала пустыми глазами. Забота о себе начинается там, где вы разрешаете себе быть не только «обслуживающим персоналом», но и человеком, у которого есть предел.
🟢Ваше «нет» — это не отказ в любви. Это способ сохранить себя, чтобы этой любви было откуда браться. ✨
#психолог@psi_raz_rez
