”. Но не делает здорово. Замечали? чем больше контролируешь— питание, тело, режим, — тем меньше в этом жизни. Контроль даёт иллюзию безопасности, но забирает гибкость. А без гибкости нет здоровья. Позвольте себе быть неидеальными, больше чувствовать. Иногда самое целительное — отпустить. #здоровье_с_умом #здоровыйобразжизни
Контроль делает “правильно”. Но не делает здорово.
Замечали? чем больше контролируешь— питание, тело, режим, — тем меньше в этом жизни.
Контроль даёт иллюзию безопасности, но забирает гибкость. А без гибкости нет здоровья.
Позвольте себе быть неидеальными, больше чувствовать.
Иногда самое целительное — отпустить.
#здоровье_с_умом #здоровыйобразжизни
