ПОЧЕМУ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ КАЖЕТСЯ ТАКИМ СЛОЖНЫМ?
"Уберите лишние продукты, перестаньте пить алкоголь, откажитесь от курения, спите по 8 часов, уберите негативное окружение, делайте зарядку, двигайтесь больше..."
Звучит как приговор, правда?
И как что-то невозможное.
Но это не сложно, когда во главе своего мира — ТЫ.
А путь к себе у всех тернист. Иначе мы бы уже все жили в раю.
У каждого своя правда. То одни обстоятельства, то другие. То одни отмазки, то другие. Послушав пациентов, создаётся вид индивидуального ада, ежедневно мастерски подобранного для каждого.
ЛУКАВЫЙ КАК СИМВОЛ ВЫБОРА
Недавно на просторах интернета (а где же ещё) наткнулась на видео, в котором перечислялись названия лукавого на разных языках и в разных конфессиях.
Шайтан (شيطان) — арабский, ислам: "противник, враг, отклоняющий от пути"
Сатана (שָׂטָן) — иврит, иудаизм: "противник, обвинитель"
Diabolos (Διάβολος) — греческий, христианство: "клеветник, разделяющий"
Мара (मार) — санскрит, буддизм: "смерть, искуситель, создающий иллюзии"
Ахриман — зороастризм: "разрушающий разум, дух лжи"
Иблис — ислам: "отчаявшийся, отказавшийся от послушания"
Что объединяет эти имена? По сути — это тот, кто ДАЁТ ВЫБОР. Проверяющий. Искуситель.
Это как совершить покупку в магазине ежедневно: купить продукт правильного питания или взять пачку мусорной еды, сигарет и бутылочку пива.
Выбор. Да.
И каждое наше осознанное действие — это выбор.
ОТКУДА БЕРЁТСЯ НАШ ВЫБОР?
Только вот по привычке этот выбор строился десятилетиями. И поколениями.
Социалистический строй не прошёл мимо — коллективный разум передаётся в крови. А давление общества ("а что обо мне подумают другие?") не оставляет места себе.
Как будто себя-то и нельзя выбрать.
А ЕСЛИ...
А если практически сесть и отделить своё от чужого?
Спросить:
— Что тебе нужно для счастья?
— Чьими мыслями ты загружен?
— Твои действия и желания — это твои? Или по привычке чьи-то?
— А может, для того, чтобы кто-то оценил тебя и подумал, что ты "вот такой"?
ОБРАЗ ЖИЗНИ = ВЫБОР СЕБЯ
Образ жизни, вероятно, это самое лучшее, что может случиться с тобой.
Но не из позиции соответствия.
А из позиции: "Как МНЕ надо, чтобы было хорошо, спокойно, не тревожно?"
И тогда болезнь, возможно, потеряет свою силу. Потому что ей не нужно будет постоянно напоминать о себе — ты и так себя слышишь.
Раньше были беседы с учителями и врачами — не зря. Тогда ты мог подпитать свою уверенность в правильном действии и выборе здоровья.
ВОЛНА НЕОТРАНСФОРМАЦИИ
Вижу приятную волну неотрансформации в сторону ЗОЖа и биохакинга.
Только вот таблетки и витаминки, увы, без осознания и признания ценности СЕБЯ — это лишь очередной путь в никуда.
Нести в себе жабу или злобного гремлина, который ест БАДы, — это словно продолжать кормить своё убеждение "верного пути". Но внутри ничего не меняется.
ВЫБОР ЕЖЕДНЕВНЫЙ
Вспомним о выборе.
Ежедневном пути белого и чёрного.
Света и тьмы.
Здоровья и разрушения.
Себя и "для других".
Пусть каждый ваш выбор ведёт к СЕБЕ.
И сделает вас чуточку здоровее.
💬 С уважением и заботой о вашем пути
