🔴 Вчера у меня было очень чёткое наблюдение о том как в повседневной жизни нарушаются личные границы — и это считается нормой.
🔴 Ведь большинство к этому привыкло и даже не осознаёт, что так нельзя … речь о тех кто нарушает и о тех чьи нарушаются.
🔴 Люди, которые по идее должны быть компетентны и знать правила, спокойно предлагают
— передать им деньги без чека.
— вписать в договор условия в своих интересах.
И для них это возможно не нарушение, а по моим ощущениям
«обычная практика».
🟠Если ты в этот момент говоришь:
— «Мне нужен чек сразу»
— «Давайте строго по договору»
— «Я так не согласна»
ты внезапно становишься неудобным человеком и ты воспринимаешься как инородное тело в системе хаоса.
Не потому что ты не прав, а потому что озвучиваешь границы.
🟠В результате идет трата огромного количества энергии не на саму задачу, а на защиту своих границ:
— объяснять очевидное
— настаивать на правах и правилах
Это эмоционально выжимает.
🟠Самая большая проблема здесь даже не в конкретных людях. Проблема в системе, где:
— нарушение границ стало нормой
— правила существуют формально, но не соблюдаются
— большинство не понимает, что их нарушает, большинство давно смирилось с их нарушением.
🔴Когда ты живёшь и работаешь среди людей, которые:
— уважают договорённости
— понимают свои и чужие границы
— соблюдают правила
это одна реальность.
🟠Когда ты сталкиваешься с массовой практикой «как-нибудь договоримся», это совершенно другая реальность, и она изматывает.
🟠Самое сложное — осознавать, что для многих людей это не выглядит проблемой. Они не видят хаоса. Они не понимают, о чём ты говоришь, когда говоришь про границы.
🟠Но это не значит, что проблемы нет.
🟠Защищать свои границы
— необходимо.
Настаивать на правилах
— нормально.
Требовать прозрачности
— не «слишком много».🔴
🟠Жить в системе, где это приходится делать постоянно- это навык.
Вы понимаете свои границы и границы других людей?
Хотите разобраться, приглашаю на консультацию @psycholog_nsk
