Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сергей Кравченко

Белковый торт

🍛
Ингредиенты:
белки яиц 8 шт
яйцо целое 1 шт

🍛

Ингредиенты:

белки яиц 8 шт

яйцо целое 1 шт

филе куриное 800г

творог нежирный 500г

кефир нежирный 50г

петрушка 10г

укроп 10г

листья салата 100г

чеснок 4 дольки, соль, перец

Приготовление:

Взбиваем белки + 1 яйцо, добавляем соль, перец. Выпекаем, как блины на сухой тефлоновой сковороде. Блинчики будут лучше отходить от сковороды, если их делать толще. (если делать коржи толстыми, то надо брать 17-19 яиц.)

Начинка: в творог добавить кефир, зелень, чеснок, соль, перец и перемешать до однородной массы. Курицу отварить не больше 30 мин, чтобы не была жесткой, охладить и порезать на очень мелкие кусочки. Салатные листья помыть и тщательно обсушить на полотенце. (я курицу и начинку из творога в комбайне превратил в однородную массу)

Сразу отложите самый удачный блин для верхушки. Теперь на плоскую тарелку выкладываем первый блин, смазываем получившейся творожной массой, накрываем салатными листьями, потом второй блин и по той же схеме. Оставляем немного творожной начинки, чтобы намазать стенки тортика. (у меня получилась начинка жидковатая, поэтому стенки смазались сами