Иногда я устраиваю себе свободный день. Когда работаешь на фрилансе кажется, что у тебя нет выходных совсем. Дети после обеда уже дома. В течение дня ты работаешь. Выходные и вовсе пролетают незаметно. Детей бабушка с дедушкой не забирают, бывший тоже не возится. Чтобы окончательно не выгореть, я устраиваю себе один свободный день для себя. Хотя бы пару раз в неделю. Сегодня был именно такой день...
Дочка ушла в школу ко второму уроку. Сына проводила утром. И пошла пешком в торговый центр. Минут 25 полезной прогулки по морозу в минус 15. И обратно тоже.
Сначала зашла в Детский мир. С Василиной договорились, что я куплю ей подарочный сертификат и она сама выберет себе подарок. На определенную сумму. Плюс еще в выходные всей семьёй пойдем в ресторан. Тоже буду платить я.
В Детском мире еще купила конверт для денег, но у меня будет для карточки. Василина обожает корги. Все просит его себе🫣. Но собаку лучше держать в доме, а не в квартире.
Потом зашла в книжный магазин Читай город. Это райское место для меня. Я бы скупила там все. И была бы рада на день рождения получить сертификат. Но до дня рождения далеко, поэтому я порадовала себя сейчас.
Удобно, что сейчас заходишь в приложение и находишь нужную книгу. Все полки подписаны. Это очень удобно. Раньше было все не на своих местах.
Консультант вежливо спросила, не нужна ли помощь. Я и сама справлялась, поэтому она ушла. Люблю, когда не стоят над душой. Иногда и сама не знаю, чего хочу. На кассе та же женщина была. Приятная и вежливая.
Я купила себе две книги и свечу. Очень приятно пахнет 😍. Чуть позже буду читать Джен Синсеро "Ни мы". Говорящее название 😄. Вторую книгу я присмотрела еще в декабре. Сомневалась нужно ли заказывать. Касается актуальной темы денег. Это вторая подобная книга. Первую читала Ольги Примаченко "Нежно-денежно". Понравилась.
Итого: 5000 потратила сегодня
Последние дни были какими-то нервными. Стала хуже засыпать и меньше полноценно спать. Ночью несколько раз просыпаюсь. Поэтому снова перед сном слушаю медитации и уже даже посматриваю на курс по Йоге🫣. Теперь он мне точно нужен.
Я поставила себе цель на 2026 год: 5 дней в неделю заниматься спортом. Надоело чувствовать себя вареной в течение дня. Тяжело вставать по утрам и видеть себя не в форме🥴в зеркале. Тем более что скоро весна и мы снимем груз тяжёлых зимних курток.
А что под ними?
Вы и сами знаете 😉
Если вы еще не решили, с чего начать, то я вам подскажу отличный вариант – это домашние онлайн тренировки с FitStars.
Почему именно они?
Удобство:
Вам не нужно тратить время на дорогу в спортзал. Тренируйтесь тогда, когда вам удобно, и как вам удобно!
Экономия средств:
Вам не придется оплачивать абонемент в спортзал или тренировки с персональным тренером.
Гибкость:
Вы можете выбрать время, тренера и вид тренировок, который подходит именно вам – от кардионагрузок до силовых упражнений.
Простота:
Начните с малого, если вы новичок, не спешите. Начните с 7-ми минутной зарядки без дополнительного оборудования и постепенно увеличивайте нагрузку.
Разнообразие:
Чтобы не потерять интерес, меняйте виды тренировок. На FitStars множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое. Все программы подходят для новичков.
С 1 по 31 января купи «Доступ навсегда» — и получай эксклюзивный подарок за тренировки.
15 тренировок — сертификат 2000 ₽ в FitStars shop
35 тренировок — сертификат 3000 ₽ в FitStars shop
50 тренировок — фитнес-набор в подарок. Мы подарим тебе сертификат на 6000 ₽, который можно использовать на набор из раздела «Фитнес-наборы» или «Спортивная коллекция FitStars». Количество подарков ограничено — только 5000 наборов
Выполнить тренировки нужно за 65 дней с момента начала участия
По моему промокоду yulia94 будет скидка 70% на все тарифы! А ещё доступна рассрочка на 6 месяцев без переплат и первоначального взноса.
Я продолжаю с завтрашнего дня. А ты со мной? 😉
Реклама: ООО «Парсек», ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307 erid:2VSb5xYrBWH
Другие публикации канала: