Ничего не происходит мгновенно...
Здесь, чтобы приготовить настоящий чай, нужно время: растолочь специи в ступке, медленно довести до кипения, дать настояться...
Ровно так же работает наше тело!
Мы обычно хотим за неделю:
👉Похудеть
👉Избавиться от вздутия/тяжести в животе
👉Получить сияющую кожу
А тело говорит: «Мне нужно время на перезагрузку».
👉Наладить сон
👉 Восстановить микрофлору
👉Урегулировать гормоны
Это процессы на месяцы осознанной работы. НЕ на недели жестких ограничений.
Когда я принимаю решения для своих клиентов, я следую этому же принципу: даю телу время на отклик. Никакой спешки. Только наблюдение и корректировка.
Поэтому я всегда говорю, что пришлю полные рекомендации на следующий день, а могу и еще чуть задержать (редко, но бывает)🤗
А вы часто спешите с результатами или умеете ждать для лучшего результата?
