Найти в Дзене

Заливной пирог с мойвой: сытное простое блюдо.

Всем доброго времени суток. Сегодня предлагаю рецепт заливного пирога. В мире домашней выпечки заливные пироги занимают особое место. Они спасательный круг для занятых хозяек, гарантия сытного ужина и безграничный простор для фантазии. Почему именно мойва? Это небольшая рыбка - кладезь омега-3 кислот, белка, фосфора, витаминов. Она доступна круглый год, а в заливном пироге раскрывается особенно нежно. Мойва в таком пироге получается сочной. Для теста: В глубокой миске взбейте яйца с солью и сахаром. Добавьте сметану (или кефир) и снова хорошо перемешайте. Просейте муку и всыпьте в сметанно - яичную смесь, тщательно размешайте венчиком, чтобы не было комочков. Тесто должно по консистенции напоминать густую сметану. Для начинки: Подготовка мойвы - самый главный этап. Выпекаем. Отправьте форму с тестом в разогретую духовку на 40- 50 минут. Выпекайте до красивого золотистого цвета. Проверить готовность зубочисткой, воткнутой в тесто, но не в рыбу. Зубочистка должна быть сухой. Дайте на
Оглавление

Всем доброго времени суток. Сегодня предлагаю рецепт заливного пирога. В мире домашней выпечки заливные пироги занимают особое место. Они спасательный круг для занятых хозяек, гарантия сытного ужина и безграничный простор для фантазии.

Почему именно мойва?

Это небольшая рыбка - кладезь омега-3 кислот, белка, фосфора, витаминов. Она доступна круглый год, а в заливном пироге раскрывается особенно нежно. Мойва в таком пироге получается сочной.

Замешиваем тесто.

Для теста:

  • Яйцо - 4 шт
  • Сметана (или кефир) - 200 г ( 1 стакан)
  • Соль - 0,5 ч.л.
  • Сахар - 1 ч. л.
  • Разрыхлитель - 1 ч.л.
  • Мука - 150 г ( 7 ст.л. )

В глубокой миске взбейте яйца с солью и сахаром. Добавьте сметану (или кефир) и снова хорошо перемешайте. Просейте муку и всыпьте в сметанно - яичную смесь, тщательно размешайте венчиком, чтобы не было комочков. Тесто должно по консистенции напоминать густую сметану.

Подготавливаем начинку.

Для начинки:

  • Мойва свежемороженая - 500 г
  • Лук репчатый - 2 крупные головки
  • Соль, черный молотый перец - по вкусу
  • Зелень укропа или петрушки (по желанию) - небольшой пучок

Подготовка мойвы - самый главный этап.

  1. Разморозьте рыбу при комнатной температуре. Тщательно промойте. Удалите головы, хвосты, хребтовую косточку, внутренности удобным для вас способом. Посолите,поперчите мойву по вкусу.
  2. Лук нарежьте тонко полукольцами.
  3. Зелень мелко нарубите.

Собираем пирог.

  1. Включите духовку разогреваться на 180 градусов.
  2. Форму для запекания смажьте маслом. Вылейте в форму половину теста, сверху равномерно распределите филе мойвы, на нее уложите нашинкованный лук и зелень.

  1. Залейте оставшимся тестом, стараясь покрыть им всю начинку.

Выпекаем.

Отправьте форму с тестом в разогретую духовку на 40- 50 минут. Выпекайте до красивого золотистого цвета. Проверить готовность зубочисткой, воткнутой в тесто, но не в рыбу. Зубочистка должна быть сухой. Дайте настояться 20 минут перед нарезкой. Это важно, чтобы пирог при нарезке не разваливался.

-2

Можно подавать с овощами и легким сметанно - чесночным соусом. Это и самостоятельное блюдо и отличная закуска. Можно приготовить также с рисом: отварить стакан риса, два яйца отварных на терку и 1 ст.л. майонеза, смешать с пассированным луком и выложить первым слоем под рыбу. Пирог станет еще более сытным и напомнит знаменитый растегай!

Попробуйте испечь такой пирог! Пусть ваш дом наполнится аппетитным ароматом домашней выпечки! Подпишитесь на мой канал, чтобы следить за новыми публикациями. Впереди будет много интересного и полезного!