Давайте начнём с того , что токсичными люди становятся не осознано , а в результате сильных травм , которые психика не выдерживает и выстраивает защиту, в виде токсичности .Так же это последствие травм при рождении и наследственное .Да, со стороны кажется , что человек осознано и намеренно вредит Вам своим отношением , но это не так . Токсичность , как депрессию , нельзя вылечить , никак! Есть возможность научиться с ней жить и более конструктивно выстраивать отношения с людьми , но для этого нужно увидеть токсичному человеку самому своё положение и осознать , что у него проблемы. Случается -это крайне редко , потому что в такой позиции слишком много выгоды ,открытой и вторичной особенно!
Почему так много в последнее время токсичных людей ? Они были всегда ! Просто стала популярна психология и поведению людей , стали давать определение ! Особенно интересно , когда люди дают определение без образования , вешая ярлык "Токсичный " на всех, без разбора ! Ведь ПТСР , Биполярное расстройство, Шизофрения , Депрессия имеют тоже ярко выраженные способы проживания и выстраивания взаимоотношений с людьми .Вы можете смотреть на человека , которого называют токсичным , а на самом деле он просто шизоид , с манией преследования или находиться в депрессии ! Но суть не в этом!
Почему родительское поведение вызывает такую сильную реакцию у Вас?! Попробуйте честно ответить себе сами ,для начала !Потом читайте !
Мы снова погрузимся в детство ,кратко ! А потом выйдем к основной причине. Как вы уже знаете из статьи "ПРОРАБАТЫВАТЬ ДЕТСВО" Мы с самого детства сканируем и присваиваем себе , чувства и реакции родителей на окружающий мир ,людей и ситуации ,но помимо этого , в детстве родители закрывают наши потребности . Это система воспитания , мы маленькие , беззащитные и нуждающиеся в помощи , родители ,естественно пока учат нас самостоятельности, выполняют ФУНКЦИЮ ОБСЛУЖИВАЮЩЕГО ПЕРСОНАЛА. Им приходиться реагировать на каждое движение ,эмоцию и каприз. Мы же в свою очередь , воспринимаем происходящие , как норму, правило "РОДИТЕЛИ МОИ СЛУГИ" .Картина - царь и холопы! Манипулируем данным положением и можем делать это, в течение всей жизни, что бы получать то , что нужно . Когда мы ещё не научились осознавать и сравнивать , как относятся к другим детям , у нас нет вопросов к нашим родителям , они для нас лучшие и то как они к нам относятся !
Вырастая всё меняется , мы видим , что нашем другу, брату или сестре дарят велосипед , а нам носочки и делаем следующий вывод , его любят больше , мы чувствуем себя ужасно и начинаем требовать от родителей велосипед !Тоже самое происходит и с взаимоотношениями ! Если ребенок видит , как другого обнимают , жалеют поддерживают, ждут ,заботятся , а к нему его родители проявляют себя иначе , создаётся сравнение , ЭТИ РОДИТЕЛИ ЛУЧШЕ - они хорошие , А мои плохие , раз не делают по отношению ко мне таких проявлений чувств и действий . Ребенок всё больше начинает замечать , сравнивать и у него формируется представление об идеальной маме и папе. Он чувствует завесить и желание обладать такими родителями , но как известно родителей не выбирают , ребенок это понимает и у него появляется иллюзия , что я могу их изменить , ведь у меня есть Власть .Мы начинаем предпринимать разные способы , что бы это осуществить, но чем старше становимся , тем сильнее понимаем , что у нас не выходит . Это жутко злит и раздражает , мы тонем в этом процессе , а он в свою очередь ,с радостью поглощает нас , потому что в этой истории много страданий и горя , т.е. дофамина .Мы не проходим сепарацию , как должно быть , а всё больше концентрируемся на изменение свои родителей , нами движет ОНИ ДОЛЖНЫ , ОНИ СЛУГИ и всё больше видим в них несоответствие нашей иллюзии об идеальной маме и папе .
Как сепарироваться ?
Мама , папа, как и вы , взрослые люди , у них свой жизненный путь, опыт , травмы и неудачи . Хватит думать, что они Вам должны ,что вы можете их изменить, а главное требовать от них изменений ! Родители -это просто люди , которые подарили Вам жизнь .Просто люди , которые , как и вы живут свою жизнь в первый раз, пытаются справиться , им так же страшно, больно . В следующий раз , когда они Вам, СВЯТЫМ , покажутся токсичными , не реагируйте . Выдохните и увидьте их наконец настоящими , проанализируйте происходящее , вспомните , что сказали , сделали ,ведь их токсичность - это реакция . А если Вам не приятно, скажите прямо и через рот " МНЕ ТАК НЕ НРАВИТСЯ ,ХВАТИТ!" Если Вас не слышат , уходите, безвозвратно , но только получится ли у Вас не вернуться? С любовью , по доброму тут не получится , где агрессия Ваша? Личные границы? Нельзя заставить советский телевизор работать ,пока не ударишь его. Построение взаимоотношений с токсичными людьми , такой же процесс , если при каждом нападение , вы будете по доброму и мягко реагировать , это будет продолжатся и стоит один раз смело сказать ХВАТИТ ,что бы Вас услышали , как это прекратится .Токсичные люди нормально общаются с теми , кто уважает себя! Вы должны сами поверить , что с Вами так нельзя и тогда даже не придётся , что то говорить ! Если я вызвала у Вас негативную реакцию эти посто, я Рада , потому что вы что то поняли , но отрицаете ❤️
