Многие женщины живут с постоянным фоном внутреннего напряжения

Многие женщины живут с постоянным фоном внутреннего напряжения.

Как будто внутри всегда есть кто-то, кто оценивает, сравнивает, поправляет:

«не так», «мало», «слишком», «не достойна»..

И так сложно принять себя.. почувствовать опору на себя, свой внутренний стержень..

На мастер-классе мы создаём обережную куклу как телесно-символический процесс:

через руки, ткань, медленный ритм, внимание к себе.

🧵 Без иголок. Без опыта в рукоделии.

В процессе часто:

✔️ останавливается истощающий мыслительны диалог;

✔️ снижается напряжение;

✔️ появляется ощущение опоры;

✔️ приходят осознания где важно изменить жизнь;

✔️ возвращается контакт с собой.

Этот мастер-класс -

для тех, кто устал бороться с собой и хочет попробовать бережный путь.

📆 31 января 10:00

Продолжительность: 4-6 часов

💴 Стоимость - 3000 руб.

Все материалы включены в стоимость..

Запись в личные сообщения👇

@Psyholog_Olga_Yss