Это «дешевый» эндорфин
Людям нравится скроллинг в соцсетях, потому что он дает «дешевый» эндорфин. Мозг сравнивает информацию, которую человек уже знает, с поступающей. Если он видит что-то новое, генерируется дофамин — гормон удовольствия, сказал РИАМО врач, психиатр-нарколог клиники Маршака Валентина Аванесова.
По ее словам, при этих действиях естественная выработка дофамина и серотонина снижается, а утомляемость наоборот повышается. К тому же, российские биофизики доказали, что постоянное использование мобильного телефона замедляет реакцию, особенно у детей.
Доктор предупредила, что самым опасным последствием становится изменение нейронных связей — мозг «обрезает» ненужные или редко используемые синапсы (контакты между двумя нейронами), поэтому человеку становится сложнее усваивать новую информацию и вспоминать то, что он уже знает. Попросту говоря, он тупеет.
Врач уточнила, что реабилитантов спрашивают об их чувствах, ощущениях. Многие признаются, что им тяжело как отказываться от смартфона, так и возвращаться к цифровой жизни, потому что поток поступающей информации напоминает цунами — мозг, отвыкший от постоянного информационного шума, болезненно реагирует на его возобновление.