Как незаметно заставляют усомниться в себе?
👆 Помните сцену из фильма «Амели»?
Главная героиня решает проучить грубого торговца овощами: она тайком проникает к нему домой и что-то меняет: тапочки становятся меньше размером, зубная паста другая, предметы оказываются не на своих местах.
Постепенно торговец начинает сомневаться в том, как вообще устроена его реальность. Он чувствует, что-то не так, но не может понять, что именно.
➡️В реальной жизни, к сожалению, бывают похожие ситуации.
Конечно, никто не меняет нам тапочки, а вот заставить нас сомневаться в собственной картине мира вполне возможно.
➡️Представьте простую и очень жизненную ситуацию.
После 35 лет память человека начинает ухудшаться, иногда мы действительно забываем какие-то детали, путаемся в мелочах.
И вот ваш нехороший коллега на работе говорит: «Ты же помнишь, ты обещала мне помочь с этой задачей?».
Вы не помните.
И тут возникает неловкость: а вдруг правда обещала? а если я забыла? неудобно отказывать…
Вы соглашаетесь.
Хотя внутри смутное чувство, что-то здесь не сходится. Именно так и работает подмена реальности через использование ваших естественных сомнений.
Человек опирается на вашу неуверенность, усталость и аккуратно продвигает свою версию событий.
Со временем вы начинаете чаще сомневаться уже не в ситуации, а в себе: в памяти, в ощущениях, в праве сказать «нет».
❗️И здесь важно помнить одну простую вещь.
Если вы сомневаетесь - это ещё не значит, что вы ошибаетесь. В таких ситуациях помогает спокойная фиксация своей версии реальности.
«Я хорошо помню наши договорённости — этого не было». Вы не спорите и не обвиняете. Вы просто возвращаете разговор к фактам и обозначаете границу.
🕊 Часто этого достаточно: люди, которые пользуются чужой неуверенностью, останавливаются, когда видят внутреннюю опору и ясную позицию.🐈⬛
#манипуляции
