Расскажу вам одну сказку. Как известно они бывают разными, сегодня будет грустная сказка, история из реальной жизни, ведь жизнь не всегда бывает сказочно счастливой...
"Жили-были муж и жена. Жили они вместе без малого 20 лет. Эта женщина любила мужа без памяти, была бесконечно ему преданна, стараясь всячески угодить, предвосхищала его желания, стремилась быть нужной и полезной. Она и сама не поняла, когда именно её роль в отношениях свелась к обслуживанию мужа. Она давно забыла о себе, о том что ей интересно, о своих желаниях и мечтах, она жила, отдавая ему всю себя. Даже дочь иногда обидно шутила, называя маму обслуживающим персоналом.
Но всякий раз муж оставался чем-то недовольным и на жену сыпался град упрёков и критики: плохо вытерла пыль, подала недостаточно горячий ужин, неровно погладила стрелки на брюках (человек, который хочет, всегда найдет к чему придраться). Жена тихо обижалась, но не перечила супругу, виня себя в том, что не досмотрела или сделала что-то не так, потому что очень боялась его потерять.
Последние несколько лет стали просто невыносимыми, но жена терпела, пыталась понять какие претензии могут быть в этот раз и исправить это заранее, старалась реже попадаться на глаза, особенно когда он был не в духе, пыталась делать всё лучше и лучше, а муж почему-то всё больше и больше раздражался и отдалялся.
Всё это продолжалось до тех пор, пока однажды супруг не собрал вещи и не уехал жить к другой женщине, с которой у них родился совместный ребёнок.
Уже бывшая жена была шокирована происходящим, она была разбита, её мир рухнул в одночасье, она даже не могла представить в самом страшном сне, что горячо любимый муж может изменять ей, что у него может быть другая. В это было невозможно поверить, ведь она так старалась для него, делала всё как он захочет, она жила им, пытаясь заслужить его любовь, но всё, как оказалось, тщетно.
Она осталась совершенно одна… брошенная, преданная и растерянная, потому как совершенно не представляла как ей жить дальше… Он был для неё всем.
А в это время её бывший муж в новых отношениях стал совершенно другим. Он помогал своей новоиспеченной жене с ребенком, стирал, гладил, готовил еду, потому что она не умела и не хотела заниматься этим. Но он любил её так, что закрывал глаза на всё, ведь теперь он боялся потерять свою любовь..." Конец.
О чём эта грустная история? Возможно, о том, как люди, которые любят слишком сильно, порой, настолько растворяются в другом, что в их собственной жизни главным человеком становится супруг или супруга. Они боятся потерять партнёра, потому что глубоко внутри живёт ощущение: если его нет, нет и меня.
Центром жизни такой женщины, её смыслом и главным наполнением становится ОН, тот вокруг которого крутится весь мир, но парадокс таких отношений заключается в том, чем больше значимости уделяешь партнёру, отодвигая себя на задворки собственной жизни, тем менее значимой становишься в его глазах.
Не сразу, но постепенно мужчина утрачивает к такой женщине уважение и интерес, начинает вести себя грубо, обрушивать на неё свой гнев и раздражение, потому что она сама перестала уважать и ценить себя, наглядно показала пример того, что с ней так можно.
Размышляя о том, почему в этой грустной истории муж бросает жену ради другой, можно предположить следующие мотивы.
Во-первых, дело в том, что любой здоровый человек стремится к отношениям «на равных», а здесь возникает явный перекос. И тогда партнёр, эмоционально отталкивая девушку от себя, бессознательно, подталкивает и возвращает её к самой себе, забытой, потерянной и не значимой даже для неё самой. Она же, чувствуя отвержение, пытается сфокусироваться на нём ещё больше, старается угодить, винит себя в том, что ничего не выходит, в голове одна мысль: «Я плохо стараюсь, нужно приложить дополнительные усилия.. ещё и ещё…». Но в итоге эта стратегия приводит к прямо противоположному результату.
И, кроме того, теряя свою значимость, обесценивая себя, она ставит его выше себя, гораздо выше. Воздвигает его на пьедестал, собственноручно даруя ему статус короля, но сама при этом остаётся где-то на краю. Королю нужна королева. Вот и вся горькая правда.
Но, знаете, многое в ваших руках. И, если вы понимаете, что так как есть, быть не должно, в ваших силах это изменить. Заметьте, я не говорю о том, что нужно бежать разводиться, я говорю о том, если вы потеряли в отношениях себя - найдите! Расширяйте границы вашего мира. Кроме отношений в паре, есть близкие, друзья, работа, которая может приносить удовольствие, интересные увлечения, книги, путешествия и многое другое. Мир настолько разнообразен, поэтому не стоит зацикливаться только на одном направлении вашей жизни.
И, в первую очередь– займитесь самым важным в мире человеком для вас – собой, сместите фокус внимания на себя. Поверьте, в вас столько всего! У вас очень богатый внутренний мир, вы уникальны, таких как вы больше нет, вы обладаете прекрасными качествами и очень многое умеете. Проявите к себе искренний интерес, исследуйте и откройте себя заново, ощутите свою собственную значимость и ценность, познав себя, вы станете меняться и менять привычные способы взаимодействия с окружающими людьми.
Психолог, арт-терапевт ✨ Гугуева Ирина ❤️
Автор: Ирина Гугуева
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru