Среди огромного количества одноликих и массивных спортивных блогеров, Евгений Лось, он же "Дикий Лось" по псевдониму, выделяется решительно и бесповоротно. Во-первых, практически никаких штанг, гантелей и гирь - только турники, брусья и калистеника - сложная и многогранная работа с собственным телом. Во-вторых, его навыки сразу же идут в дело, ибо он - пожарный из аварийно-спасательной службы города Бобруйска (Беларусь). В-третьих, он - неоднократный рекордсмен Книги рекордов Гиннеса. Ну и, в-четвёртых, сам Бобруйск: быть блогером с миллионной аудиторией, талантливым спортсменом и популяризатором своей собственной школы калистеники и остаться в белорусской провинции - на такой поступок точно способен не каждый.
Я обожаю смотреть его тренировки, если уж соответствующие ролики попадаются в Сети. И дело вообще не в том, что мне нравится его мускулистое тело в кадре, если кто-то об этом подумал в виду своей испорченности (хотя фигура у него - о-го-го). Дело в окружении: много зелени, улица, самые обычные турники и брусья. Всё это реально погружает в атмосферу родного летнего двора, где мы с ребятами рубились "в лесенку" на турнике и между разговорами совершали подходы на покосившиеся и расшатанные брусья.
Сегодня я хочу представить вам то, что я насобирал о "Диком Лосе" по Сети. Да, кое-где явный недостаток информации - например, я так и не смог найти его отчество, что для меня важно. Но в целом, статья получилась большой и наполненной. И, с фразой: "Страна должна знать своих героев", пожалуй, начнём.
75 килограммов взрывной мощи
"Дикий Лось" - человек не крупный по телосложению. Его рост - 175 сантиметров. Его вес - 75-77 килограмм. Но каких килограмм! На нём нет ни жиринки, а тело буквально увито качественной и функциональной мускулатурой. Ну и пресс - визитная карточка спортсмена: бугристый, ровный, крайне сухой.
О Евгении стало широко известно благодаря его решению вести социальные сети и мотивировать других людей заниматься калистеникой. На "красном видеохостинге" канал появился ещё в 2011 году (тогда редко кто вообще заводил свои ресурсы такого плана). По состоянию на 2026 год только этот канал приблизился к отметке в 4 миллиона подписчиков. Так же, как публичная личность "Дикий Лось" присутствует абсолютно во всех социальных сетях: от RuTube до Дзен.
Такое количество подписчиков всегда приносит большие доходы. Но Евгений - пожарный-спасатель по своей натуре. Он с детства стремился именно в эту профессию и не собирается отставлять дело по спасению других жизней в сторону. Хотя бы потому, что это действительно лучшее применение его дикой силы - в своей части (аварийно-спасательная часть горрайотдела по чрезвычайным ситуациям №1 на улице Пожарной) он лучший из лучших.
Александр Пантелеев - начальник караула, очень хорошо отзывается о Евгении и о личном составе. Он подчеркнул, что тренироваться в течении суток - право пожарного, а нормативы по физической силе сдаются раз в полгода. Настоящий спасатель должен пробежать километр за 3 минуты "с хвостиком", подтянуться минимум 15 раз и выполнить другие упражнения схожей сложности. Для Евгения такие требования - сущие пустяки. Его стаж - свыше 20 лет упорных тренировок, которые начались задолго до того, как он впервые надел форму сотрудника МЧС.
Ранние годы "Дикого Лося"
Евгений появился на свет в родном Бобруйске 31 мая 1990-го года. Едва появилась какая-то осознанность, начал стремиться в активные виды деятельности. Едва тело и разум окрепли, увлёкся воркаутом (уличной гимнастикой) и калистеникой: хотя в возрасте 12-13 лет он и не знал, что именно так, строго и по-научному, называется работа с весом собственного тела.
На очень молодого Евгения очень сильное влияние оказала книга Брюса Ли, случайно попавшаяся на глаза. Он прочитал её на одном дыхании и с тех пор во многом старался копировать принципы подготовки своего кумира: тренироваться везде, регулярно, с тем, что есть.
В 2010-х годах Евгений - чемпион и призёр белорусских соревнований по уличным спортивным дисциплинам. Он всегда стремился быть выше, сильнее, быстрее сверстников, что и выразилось в реальных достижениях.
К слову, он не сразу стал спасателем - после школы пошёл учиться в Бобруйский государственный механико-технологический колледж и после его окончания несколько лет трудился электромонтажником. Но ничто в жизни не приходит случайно - это ему помогло в будущей службе. Дело в том, что Евгений просто прекрасно разбирается в электрике, что является огромным плюсом при гашении возгораний. К слову, на службу в МЧС он пришёл в 2012 году.
На уровне колледжа Евгений и не думал останавливаться - он поступил на заочное отделение БГПУ на факультет физического воспитания. И параллельно окончательно решил, что хочет использовать свою силу во благо других людей.
Пожарный коллектив хорошо принял крайне спортивного новичка: в пожарной части все занимались спортом по зову сердца, а не по принуждению. И именно поэтому пожарная часть смогла выиграть чемпионат Беларуси в командном фристайле в 2013 году. Главный приз - оборудованная спортивная площадка прямо у учреждения МЧС.
Рекорды Лося и тренировочный процесс
К своему первому Рекорду Гиннеса герой моей сегодняшней истории подошёл в 2018 году. Тогда он, с дополнительным весом в 18,2 килограмма, смог выполнить 67 отжиманий на брусьях за 1 минуту под наблюдением трёх камер и трёх судей. В 2019 году новое достижение - 53 отжимания на брусьях с отягощением в 27,2 килограмма за минуту, что так же строго фиксировалось по всем требованиям международной организации.
Чтобы оставаться в форме Евгений тратит несколько часов в день на работу с собственным телом. Благо, что даже официальная работа способствует этому! Он искренне считает, что быть сильным разумом, духом и телом - то, что должно быть присуще каждому мужчине по максимальной мере его способностей и физических кондиций. Главный посыл для всех: "Занимайтесь спортом и выглядите хорошо, чтобы иметь уважение к себе".
Есть у Евгения друг из Минска - Максим Трухановец. Именно он первым попал в Книгу рекордов Гиннеса и надоумил товарища из Бобруйска пройти этот путь. И эта дружеско-соревновательная связка срабатывала и ранее. К примеру, Евгений устанавливал рекорд Беларуси в 2014-м году - с 48 килограммами дополнительного веса выполнил 26 чистых отжиманий на брусьях.
Взгляды на мир
Всю спортивную философию Евгения Лося можно уместить в четыре позиции:
- Важно соблюдать технику, так как в ней - большой потенциал силы и выносливости;
- Все упражнения должны работать в реальных условиях и готовить к экстремальным ситуациям, а не проводиться "для картинки" и "гипертрофированности мускулатуры" в зале и с тренером;
- Регулярная работа с самыми доступными снарядами - залог успеха;
- Только натуральный прогресс без новомодных диет, добавок и "химии".
По "Телеграмму" видно, что Лось старается спать не менее 8 часов в сутки и есть натуральные продукты - мясо, рыбу, яйца, овощи и так далее. И в этом он "дока" - легко собирает конкретные схемы питания для своих последователей по запросу. Впрочем, не стоит считать, что Евгений прямо "строго-строго" относится к собственному питанию. Он неоднократно признавался, что ему очень трудно победить тягу к сладкому, которую приходится "глушить" потреблением безвредного зефира. Просто количество тренировочных часов позволяет безвредно "перетопить" и несколько шоколадок в неделю - это нужно понимать, чтобы не копировать действия своего кумира бездумно.
Рассуждая о физических кондициях "Дикий Лось" часто транслирует важную мысль: "Состояние тела - личный выбор каждого человека и отражение его личной ответственности". Он так же призывает не ждать быстрых результатов и всегда работать на "долгосрок" - только систематическая работа способна не только создать результат, но и закрепить его.
У Евгения есть семья - прекрасная жена Марина и дочка Виктория. Как и многие публичные спортсмены эту сторону жизни Лось старается не подсвечивать в чрезмерной мере - всё-таки семья должна оставаться за гранями публичности.
С уважением, Иван Вологдин
Дорогие друзья! Теперь на этой платформе нельзя писать о сложной технике в целом. Статьи уходят в нарушения. Ищем новый формат. Об этих темах теперь только в ТГ, так как выбора нет https://t.me/CulturniyCod
Подписывайтесь на канал «Культурный код», ставьте лайки и пишите комментарии – этим вы очень помогаете в продвижении проекта, над которым мы работаем каждый день.
Прошу обратить внимание и на другие наши проекты - «Танатология» и «Размеренность Бытия». На этих каналах будут концентрироваться статьи о других исторических событиях.