В жизни многих людей, хотя бы раз в жизни, бывает такой период когда ты шел, шел и вдруг словно забыл куда и зачем.
Когда то, чем ты занимался, причем даже с искренним интересом. Становится непонятным, а то и вообще чужим.
Когда появляется ощущение, что ты как по мановению волшебной палочки, разучился делать то, в чем был профи. А мир вокруг, стал непонятным, странным, порой даже черно-белым.
И вот ты смотришь по сторона. И не понимаешь, что ты делаешь в этом конкретном месте, с этими конкретными людьми. Тебе тесно. Порой очень страшно.
В том числе и потому, что появляется ощущение, что тебя словно выгоняют оттуда где ты есть. А могут и реально выгнать. Например сокращают на работе, если сам не решился. Партнер и/или друзья уходят. Не все друзья конечно, но те, с кем пути разошлись. Или сам уходишь.
В такие периоды, может появиться стойкое желание закрыться в ракушку и при этом, желание сделать какой-то новый, совершенно непонятный шаг.
Ты ощущаешь себя как семечка, которая больше не является частью подсолнуха и не понимающая как жить без него. Особенно страшно, когда тебя окружают те, кто с удовольствием тебя съест. И кому совершенно не интересно, увидеть тебя новым цветком солнца. Ты чувствуешь себя маленьким. Обостряются ранние психотравмы. Легко падаешь в детско-родительские переносы. Падает уровень твоей витальности и умение быть с собой в контакте. А так же, самоценность и умение стоять за себя.
Ведь принадлежность к подсолнуху потеряна, а обретение собственной опоры на землю, укоренение в ней и тем более новый рост, еще не наступило.
Когда базовая потребность в безопасности не удовлетворена, то человеку бывает очень сложно пройти через период отмирания старых опор и защит. Настолько сложно, что порой вместо движения, человек падает в депрессию. По сути, лишая себя жизни.
Как семечка, вместо земли, остается лежать на чьем-то подоконнике.
Немного полежать, бывает и правда хорошо. Особенно, если это время потратить на то, чтобы послушать себя. И направиться с подоконника в землю.
Да, непонятно. Да, страшно. И порой кажется, что твои глаза закрыты. А ты сам умираешь.
Так выглядит кризис. То время, когда важно принести в жертву, свои тяжелые и мешающие дальше жить оковы. Как семечке выйти из подсолнуха и попасть в землю, для своего нового витка жизни.
В это время, может быть очень много боли. Ведь ЭГО, так просто не сдает свои позиции. Причем даже физической. Так как тело и психика едины. А застревание в кризисе, чревато психосоматикой. Порой достаточно серьезной.
Когда ЭГО немного отступает, человек часто ощущает себя в точке ноль. Он как в некотором смысле, новорожденный. Тот кто еще не знает кто он и куда дальше. Но его готовность двигается уже излучает интерес. Хоть и не лишенный тревоги.
Он как шут (он же дурак) в картах ТАРО. Кто-то начинает свой путь потихоньку и на ощупь. А кто-то быстро и размашисто. Один любуясь миром, словно раньше его никогда не видел. А другой, широко распахнув свою душу, готов шагнуть в пропасть неизвестности забыв об опасностях. Но каждый из них, уже не один. А с чем-то большим, чем было раньше.
В это время, у человека обычно появляются не только новые интересы и пути, но и новые друзья.
Эта публикация, в дополнение к Вы уверены, что Вам еще не пора на новый уровень?
Елена Денисенко-Бравицкая - клинический психолог, интегративный подход в терапии. Онлайн.
Автор: Елена Денисенко-Бравицкая
Психолог, Клинический-Интегративный подход
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru