Для тех, кто не слышал о ней, это Элейн ЛаЛанн: Вот уже более 70 лет она находится в центре внимания общественности, задолго до Джейн Фонды став пионером в использовании спортивных купальников и гетр. Элейн и ее покойный муж произвели революцию в современном фитнесе в 1950-х и 1960-х годах, изменив взгляд людей на старение, подчеркнув пользу для здоровья регулярных физических упражнений, правильного питания и позитивного настроя. Ее муж Джек умер в 2011 году в возрасте 96 лет, но Элейн до сих пор не собирается уходить на пенсию. Она только что опубликовала книгу о жизни своего мужа «Гордость и дисциплина» и занята разработкой документального и художественного фильма. Элейн ЛаЛанн каждый день она начинает с упражнений для лица, за которыми следует 20-минутная тренировка, начиная с двух дюжин приседаний. Затем она направляется в домашний спортзал, где несколько минут занимается на беговой дорожке и выполняет несколько упражнений на тренажере, который ее муж сконструировал еще в 1930-х го