Терапевт Александрова: постельное белье следует менять минимум раз в неделю

Во избежание проблем со здоровьем человеку важно регулярно менять постельное белье. Об этом изданию рассказала врач-терапевт Ольга Александрова.

По словам специалиста, простыни, наволочки и пододеяльники рекомендуется обновлять не реже одного раза в неделю. При такой частоте риск накопления большого количества пылевых клещей будет существенно снижен.

Однако эксперт подчеркнула, что смену постельного белья стоит проводить каждые 2–3 дня в тех случаях, когда человек страдает аллергическим ринитом, имеет привычку перекусывать или принимать пищу в кровати, спит без пижамы или отдыхает в спальне вместе с домашним питомцем.

Также медик добавила, что в весенние и летние месяцы необходимо чаще менять белье из-за увеличения количества пыльцы, пыли и других аллергенов, которые попадают в квартиру через открытые окна и двери на улицу.

Ранее хирург рассказал, что ношение утягивающего белья может привести к развитию паховой грыжи.