Жизнь с пожилыми родителями - это как с детьми, но в обратном порядке. Если дети по мере взросления обретают все больше самостоятельности и автономности, то пожилые, старея, становятся более беспомощными. Принять это сложно, и пока все в порядке, мало кто думает о перспективах. А зря. Рассказываем, какие шаги помогут сделать старость родителей и жизнь взрослых детей легче, комфортнее и спокойнее.
1. Будьте на связи с родителями. И по телефону, и в переписке. Регулярно созванивайтесь, будьте в курсе, что с ними происходит. Так вы быстро заметите изменения в настроении, поведении, если они наступят.
2. Идеально, если вы будете жить с родителями в одном городе, в одном районе, лучше - на соседней улице. Некоторые даже специально меняются для этого. Иногда люди меняются так, чтобы жить в одном доме или даже подъезде. Жить близко от родителей - крайне важно, когда они болеют или нуждаются в частой помощи и контроле. Так взрослые дети и внуки могут ежедневно навещать пожилых людей, но не жить с ними на одной территории, отдыхать на своей.
3. Позаботьтесь о финансовой стабильности, думайте на перспективу. Любая болезнь требует от родственников больного не только времени и сил, но и денег. Особенно если речь о заболеваниях старшего возраста. Больные суставы, инсульт, деменция - все эти состояния приводят к резкому снижению самостоятельности, а часто - дееспособности человека. Постоянно ухаживать самостоятельно - тяжело, а помощь сиделки или частного пансионата потребует оплаты. Можно инвестировать в недвижимость, которую позже можно сдавать, открыть накопительный счет, либо сдавать свою квартиру и снимать более бюджетный вариант для себя.
4. Будьте в курсе медицинских дел родителей. Позаботьтесь, чтобы они наблюдались у хорошего доктора. Следите, чтобы пожилой родственник проходил чек-ап раз в году, а также не стесняйтесь посещать врача вместе с ним: общайтесь с врачом после приема или приходите на прием с близким. Обязательно раз в году близкий должен обследоваться у невролога.
5. Цените время, которое у вас есть с близким и пока он находится в твердой памяти. Не теряйте его! Расспросите близкого о важных для вас вещах - истории семьи, вашем или его детстве и пр. Запишите разговор на диктофон или на видео, а впоследствии продублируйте на бумаге.
6. Попросите близкого подписать старые фотографии в семейных альбомах. Рассматривайте их вместе, попросите близкого прокомментировать интересующие вас фотографии.
7. Снимайте семейные праздники на видео, сохраняйте не только в телефоне, но и на хард-диске, чтобы в случает потери гаджета видео сохранилось в семейном архиве.
8. Организуйте общение пожилых родственников и подрастающего поколения семьи: никто не знает, сколько времени они проведут вместе, важно, чтобы внуки и правнуки помнили своих старших родственников.
9. Поговорите о важных для вас вещах с пожилыми родственниками, пока они в твердой памяти, даже если это обиды. Лучше высказать их, обсудить, примириться, чем потом всю жизнь жалеть, что не сделали этого.
Сеть частных пансионатов "Забота и уход" в Подмосковье возьмет на себя уход и реабилитацию пожилых людей, в том числе, уход за пациентами с деменцией и болезнью Альцгеймера. +7 (495) 744-34-61