А давайте поговорим о том, от чего мы обычно бежим, как от огня — о ревности.
Не той, что в сериалах с криками и битьём посуды. А той, что тихо точит изнутри.
💔Когда ловишь себя на мысли: «Интересно, с кем это он там переписывается так оживлённо?»
💔Или когда листаешь ленту и замираешь на фото его бывшей… просто чтобы «посмотреть».
Мы привыкли её стыдиться. Говорить себе: «Ревную — значит, не доверяю. Значит, слабая. Значит, надо взять себя в руки» ❤️🩹
А что, если это не про слабость, а про что-то куда более человечное? Как говорит Эстер Перель — а она знает об отношениях всё, — ревность это не просто «неуверенность в себе».
Это сплав любви, соперничества и вечной тяги себя с кем-то сравнивать.
Признать свою ревность — значит признать: «Да, мне не всё равно. Да, я боюсь потерять. Да, мне иногда кажется, что кто-то может быть лучше меня». И это не стыдно. Это — признак того, что мы вовлечены. Что нам есть что терять.
Но здесь же и ловушка: в мире, где отношения иногда напоминают шопинг («А что, если есть вариант получше?»), ревность может стать вечным фоном.
Мы сравниваем. Оцениваем. Ищем подтверждения. И иногда так увлекаемся этим, что забываем просто быть рядом.
Так где же грань между здоровой уязвимостью и токсичным контролем? Между «мне важно твоё внимание» и «отдай телефон, я проверю»? И можно ли вообще любить без этого щемящего чувства где-то под рёбрами?
➡️ Если вам тоже знакомы эти вопросы — приходите сегодня вечером на эфир в авторскую программу врача-психиатра, психотерапевта Артема Кузьмина "Поговорим о тебе", в гостях которого будет наш клинический психолог Евгения Шмакова.
Будем разбирать ревность без ярлыков и осуждения. Говорить о том:
– Почему мы ревнуем даже тогда, когда «всё хорошо»;
– Как отличить тревогу от интуиции;
– И можно ли превратить ревность из разрушителя — в сигнал, который помогает лучше понять себя и партнёра.
Сегодня, 18:00, по этой ссылке
Будем говорить честно. Без правильных ответов — но с настоящими историями. Приходите, если вам тоже когда-то было немного больно от того, что вы кого-то любите 💓
