Сегодня хочу открыть вам один из самых важных секретов красоты, который лежит буквально у нас под носом — на наших тарелках! Сила женщины действительно кроется в ее питании, и сила ее волос — тоже. Давайте проведем небольшой эксперимент памяти. Вспомните момент, когда вас угощали едой, приготовленной с душой, с любовью, с настоящей заботой. Может быть, это был ужин в уютном ресторанчике или домашний обед, когда каждое блюдо было маленьким произведением искусства? Спорю на бифштекс с трюфельным соусом и шоколадку впридачу — в эти моменты вы чувствовали, как расцветаете изнутри! Энергия наполняла каждую клеточку, настроение взлетало до небес, и весь мир казался ярче и добрее. А теперь вспомните противоположное. Перекусы на бегу, безвкусная еда из пакетиков, питание по принципу "лишь бы что-то съесть". И что происходит? Кожа тут же выдает наши секреты — тускнеет, теряет свежесть и сияние. Бедняжке приходится строить себя из слабого материала, и она расплачивается за наш неправильный выбор