В продолжение информирования о неделе Минздрава, направленной на профилактику неинфекционных заболеваний, стоит обратить внимание на прогрессирование такого заболевания, как диабет.
Современные эпидемиологические данные указывают на рост числа случаев сахарного диабета у детей и подростков — как первого, так и второго типа. В условиях меняющегося образа жизни, увеличения доли малоподвижных занятий и распространения нездорового питания, профилактика становится ключевым направлением.
В первую очередь, врачи обращают внимание на важность формирования здоровых привычек с раннего возраста. «Регулярная физическая активность, сбалансированное питание и контроль веса — это не просто рекомендации, а основа профилактики диабета. Особенно важно начинать с дошкольного и младшего школьного возраста, когда закладываются пищевые предпочтения и режим дня», — подчеркивает заведующий детским отделением эндокринологии отделением, врач — детский эндокринолог НИКИ детства Мария Симакова.
Дети с избыточной массой тела имеют в 3–5 раз повышенный риск развития сахарного диабета 2 типа. При этом в последние годы отмечается тенденция к снижению возраста развития заболевания — всё чаще диагноз ставят в возрасте 8–12 лет.
Особое внимание уделяется семье как первичному звену профилактики, ведь родители играют решающую роль в формировании здорового образа жизни ребёнка.
«Наша задача — не только лечить, но и обучать. Мы стремимся сделать здоровье доступным знанием для каждой семьи», — говорит директор НИКИ детства Нисо Одинаева.
Также специалисты рекомендуют не игнорировать первые тревожные сигналы: частая жажда, частое мочеиспускание, быстрая утомляемость, снижение веса при нормальном аппетите — могут быть признаками начинающегося диабета.