Найти в Дзене

Как выбирать из лучшего и ещё лучшего

Что такое выбор? Раньше я думала, что это про варианты 🤔
Но теперь знаю точно: выбор — это про состояние. Можно иметь десять возможностей и выбрать не то, А можно отыскать две и попасть точно в своё! С честности.
Пока внутри звучит «лишь бы», «хоть так», «а вдруг лучше не будет», ты выбираешь из нехватки, из позиции, откуда качество не рождается. Иногда самый сильный выбор — это пауза. Лучшее начинается там, где ты останавливаешься и возвращаешь себе себя. Когда не бежишь, не хватаешь, не оправдываешься. И это уже уровень. Я часто спрашиваю себя: «Это правда мой уровень или я просто к нему привыкла?» Когда ты повышаешь внутреннюю планку нормы: Старые варианты уходят сами, без борьбы и лишней драмы — им просто становится не по пути с тобой. Голова умеет красиво объяснить любое «надо». Тело — нет. Лучшее всегда ощущается как: Если внутри сжатие, тревога, тяжесть — это не то, даже если выглядит логично и правильно. «Почти нравится»
«Почти подходит»
«Почти то, что я хочу» Вот здесь ут
Оглавление

Что такое выбор? Раньше я думала, что это про варианты 🤔
Но теперь знаю точно:
выбор — это про состояние.

Можно иметь десять возможностей и выбрать не то, А можно отыскать две и попасть точно в своё!

Арт-терапия
Арт-терапия

С чего на самом деле начинается лучший выбор

С честности.
Пока внутри звучит «лишь бы», «хоть так», «а вдруг лучше не будет», ты выбираешь из нехватки, из позиции, откуда качество не рождается.

Иногда самый сильный выбор — это пауза. Лучшее начинается там, где ты останавливаешься и возвращаешь себе себя. Когда не бежишь, не хватаешь, не оправдываешься.

И это уже уровень.

Поднять внутреннюю норму

Я часто спрашиваю себя:

«Это правда мой уровень или я просто к нему привыкла?»

Когда ты повышаешь внутреннюю планку нормы:

  • Людей,
  • Проектов,
  • Отношений,
  • Условий,

Старые варианты уходят сами, без борьбы и лишней драмы — им просто становится не по пути с тобой.

Художница Ксения Елисеева
Художница Ксения Елисеева

Тело знает раньше головы

Голова умеет красиво объяснить любое «надо». Тело — нет.

Лучшее всегда ощущается как:

  • Расширение
  • Лёгкость
  • Твоё личное спокойное «да»

Если внутри сжатие, тревога, тяжесть — это не то, даже если выглядит логично и правильно.

Убрать из жизни «почти»

«Почти нравится»
«Почти подходит»
«Почти то, что я хочу»

Вот здесь утекает энергия.

Лучшее — это когда без «почти»: когда отклик чистый. Да, на время вариантов становится меньше, зато потом появляются совсем другие — те, от которых ощущаешь внутренний подъём.

Как выбрать лучшее
Как выбрать лучшее

Доверие — главный навык

Пока внутри живёт мысль:

«А вдруг лучше не будет,»

— ты держишься за старое.

Когда появляется доверие:

«Моё лучшее меня найдёт,»

— выбор становится спокойным, и жизнь начинает приносить варианты, которые раньше даже не приходили в голову!

Кодирование картин | MAKE AIR therapy

Любовь вместо защиты

Выбор из защиты:

  • Чтобы не было больно
  • Чтобы не потерять
  • Чтобы не ошибиться

Выбор из любви:

  • Потому что хочу
  • Потому что красиво
  • Потому что откликается

С выбора из любви начинается уровень «лучше и ещё лучше».

Художница рисует картину
Художница рисует картину

Мой личный маркер

Я всегда спрашиваю себя:

«Этот выбор делает мою жизнь шире или уже?»

Лучшее всегда расширяет: даже если немного страшно. Даже если непривычно.

💬 Мой принцип сегодня простой:

Я выбираю не самое доступное, а самое резонансное.

Тогда жизнь перестаёт быть чередой решений и становится серией точных попаданий.