? Потому что нас этому не учили. С детства в голову закладывали простые программы. Это нельзя. То нельзя. Не злись. Не плачь. Будь хорошим. Удобным. Не высовывайся. Угождай. И ребёнок делает вывод. Чтобы меня любили, я не буду чувствовать всё. Я буду чувствовать только то, что разрешено. Так формируется привычка подавлять эмоции. Злость зажали. Обиду проглотили. Страх не заметили. Радость тоже иногда приглушили, чтобы не быть «слишком». Но эмоции никуда не деваются. Они уходят в тело. Там появляется напряжение. Зажимы. Хроническая усталость. А со временем и болезни. Тело долго терпит. Но оно всегда говорит правду. Доски Садху в этом смысле очень честный инструмент. На них невозможно врать себе. Невозможно терпеть и делать вид, что «всё нормально». Ты либо начинаешь проживать эмоции, пропускать их через тело, либо сходишь. Именно поэтому гвоздестояние работает как эмоциональная гигиена. Регулярная. Честная. По чистоте. Не чтобы страдать. А чтобы жить без накопленного напряжения