Ты, скорее всего, скажешь:
«Я просто устал. Переработал. Накопилось».
Я тоже так думал.
Я объяснял себе всё усталостью, возрастом, делами, обязанностями.
Мне казалось, стоит немного отдохнуть — и станет легче.
Но легче не становилось.
Проходили выходные. Потом отпуск.
А внутри всё равно оставалось ощущение, будто что-то тянет вниз.
И вот тут я понял одну вещь, которую долго не хотел признавать.
Дело не в усталости.
Усталость проходит.
А это — нет.
Это состояние, когда ты живёшь правильно,
но не чувствуешь, что живёшь своей жизнью.
Ты встаёшь, делаешь всё, что нужно.
Работаешь. Отвечаешь. Стараешься не подводить.
И вроде бы не на что жаловаться.
Но внутри — пусто и тяжело.
Ты думаешь, что тебе нужен отдых.
А тебе нужно — чувство смысла.
Не глобального. Не пафосного.
Простого ощущения: «я на своём месте».
Когда этого нет, любая нагрузка кажется непосильной.
Даже если объективно ты не перегружен.
Иногда мы путаем усталость с другим страхом.
Страхом, что так будет всегда.
Что дальше — только повтор.
Дни, похожие друг на друга.
Работа, которая не радует.
Разговоры, в которых всё меньше настоящего.
И ты не кричишь.
Не плачешь публично.
Просто молча терпишь.
Ты думаешь, что с тобой что-то не так.
Что ты стал слабее.
Но правда в другом.
Ты просто слишком долго живёшь не для себя,
даже если внешне всё выглядит нормально.
Иногда самый тяжёлый момент —
не когда ты падаешь,
а когда понимаешь, что больше не хочешь так жить.
Потому что назад уже нельзя.
А вперёд — страшно.
И это не усталость.
Это точка, где внутри тебя начинается разговор,
который нельзя больше откладывать.
Если ты дочитал до этого места —
скорее всего, ты тоже чувствуешь это.
И нет, ты не сломан.
Ты просто честно слышишь себя.