вашей личной практики Понедельник 26 января 19:30 🌿Фокус практики : Внимание Куда оно направлено во время практики и как им управлять с помощью дыхания, счета и концентрации взгляда - Дришти Среда 28 января 19:30 🌿Фокус практики: Бандхи - Мулабандха (корневой замок) и Удиянабандха и то, как они делают нашу практику собранней и устойчивей Пятница 30 января 19:30 🌿Общий целостный класс Йоги, на котором мы соберем весь полученный опыт и еще раз закрепим на практике✨ Давай с нами!😊 Место : Цветник, ТД Центральный, 3 этаж
Друзья!🤍 У нас с вами впереди еще 3 практики Йоги в Пятигорске! Каждая из которых имеет определенный фокус, направленный на углубление
26 января26 янв
~1 мин