После 50 лет многие заболевания развиваются постепенно и долгое время не дают о себе знать. Яркие симптомы нередко появляются уже на поздних стадиях, поэтому врачи все чаще говорят о регулярных обследованиях как о способе сохранить здоровье и качество жизни, а не о поводе для тревоги.
Обычно отправной точкой становится ежегодный визит к терапевту. Врач оценивает артериальное давление, вес, факторы риска, образ жизни и решает, какие обследования действительно необходимы. Как правило, в этот минимум входят общий и биохимический анализы крови и общий анализ мочи. Они не ставят диагноз, но помогают вовремя заметить отклонения в работе обмена веществ, печени, почек или первые признаки диабета.
С возрастом повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому после 50 лет особенно важен регулярный контроль давления и ежегодная электрокардиограмма. Эти простые исследования позволяют выявить нарушения ритма и другие изменения, которые могут долго протекать бессимптомно. При наличии факторов риска врач может рекомендовать дополнительные обследования.
Отдельное внимание уделяется онкологическому скринингу. После 50 лет возрастает риск рака кишечника, поэтому врачи рекомендуют регулярные профилактические проверки. Осмотр кожи у дерматолога также имеет значение: изменения новообразований часто остаются незамеченными. Обследование легких особенно актуально для курильщиков и бывших курильщиков.
Для женщин важным элементом профилактики остается маммография и регулярное наблюдение у гинеколога. Для мужчин — контроль состояния предстательной железы и консультация уролога. Кроме того, в этом возрасте чаще выявляются нарушения углеводного обмена и работы щитовидной железы, поэтому проверка уровня сахара в крови и гормонов проводится по рекомендации врача.
Наконец, после 50 лет специалисты советуют не игнорировать изменения зрения, слуха и памяти. Эти процессы напрямую влияют на самостоятельность и качество жизни. Врачи подчеркивают: регулярные обследования — это не поиск болезней, а способ вовремя заметить изменения и сохранить активность на долгие годы.
Кристина Гусева