Здравствуйте, уважаемые гости и подписчики.
Каждый из нас желает чего-либо достичь. Одни мечтают стать выдающимися учёными и совершить научное открытие. Другие хотят стать знаменитыми артистами и собирать большие залы. Третьи желают установить новый мировой рекорд в спорте.
Мечты, желания, амбиции – это здорово. Но не только они определяют успех. Немаловажным является наличие выносливости и целеустремленности личности. Тот, кто усердно работает, преодолевает трудности как внешние, так и внутренние, и испытывает удовлетворение от занятости и полученных результатов, имеет больше шансов достичь успеха.
Выносливость и направленность больше всего ценятся в спорте. Именно в этой сфере, через нацеленность на результат, дисциплину, борьбу с внутренним сопротивлением, достигаются невероятные результаты. Россия (и бывшыий СССР) славится спортивными достижениями и выдающимися спортсменами. Предлагаю познакомиться с некоторыми из них и их успехами.
Лев Иванович Яшин (Тренер А. И. Чернышев).
Советский футболист, вратарь, выступавший за московское «Динамо» и сборную СССР. В 1956 году он стал олимпийским чемпионом по футболу, а в 1960 году – чемпионом Европы. Был пятикратным чемпионом СССР. Единственный вратарь в истории, получивший «Золотой мяч». Признан лучшим вратарем XX века. Лев Яшин говорил, что успех приходит к тому, кто тренируется больше всех и не жалеет себя ради победы.
Лариса Семеновна Латынина (Тренер А. С. Мишаков).
Советская гимнастка и девятикратная олимпийская чемпионка. Неоднократная чемпионка мира и Европы. Является заслуженным мастером спорта и тренером СССР. Латынина считала, что воля к победе – одна из составляющих успеха. Она также говорила о том, что регулярные тренировки – залог прогресса и успеха. Латынина отмечала, что важно не бояться трудностей. Если что-то не получается, то нужно сделать выводы и пробовать ещё раз.
Владислав Александрович Третьяк (Тренер В. Г. Ерфилов).
Советский хоккеист и вратарь. Трёхкратный олимпийский чемпион, десятикратный чемпион мира и девятикратный чемпион Европы. Первый европейский хоккеист, представленный в Зале хоккейной славы НХЛ в Торонто. Лучший хоккеист XX века по версии Международной федерации хоккея. Третьяк отмечает, что для успеха необходима качественная работа над собой — кропотливая, регулярная и с полной самоотдачей. Мало уловить суть упражнения, надо ещё хорошо его выполнить. Также Третьяк считает, что нужно любить свою профессию и полностью ей отдаваться — только тогда будет успех.
Клавдия Сергеевна Боярских (Тренер В. И. Ужинцев).
Советская лыжница и трёхкратная олимпийская чемпионка. Двукратная чемпионка мира. В 1964 году стала заслуженным мастером спорта СССР. Боярских считала, что упорный труд — ключевой фактор успеха. Она отмечала, что за достижениями в лыжных гонках стоит ежедневный труд. Боярских отмечала, что упорство и сила воли — отличительные качества характера, которые помогают преодолеть трудности и достигать целей. Известно, что перед тем, как стать знаменитой лыжницей, Клавдия Боярских пережила несколько операций: переломы рук и ног, трудную реабилитацию, после которой врачи считали, что ни о каком спорте не может быть и речи. Однако благодаря своему упорству и силе воли спортсменка снова смогла заниматься лыжами.
Владимир Валерьевич Сальников (Тренер И. М. Кошкин).
Советский пловец и четырехкратный олимпийский чемпион. Многократный чемпион мира и Европы, рекордсмен мира. В 1978 году удостоен звания «Заслуженный мастер спорта СССР». Сальников подчёркивает, что упорные ежедневные тренировки — основа успеха. Спортсмен отмечает, что без таких усилий невозможно добиться высоких результатов. Сальников считает, что самая лучшая мотивация — конкуренция: если есть достойные конкуренты, всё остальное выстраивается автоматически. Также Сальников отмечает, что настрой спортсмена на результат зависит от его эмоционального состояния — соперники могут поднимать мотивацию, но можно соревноваться и с секундомером, и с самим собой.
Ирина Константиновна Роднина (Тренеры Т. А. Тарасова и С. А. Жук).
Советская фигуристка. Трехкратная олимпийская чемпионка, десятикратная чемпионка мира и одиннадцатикратная чемпионка Европы. Заслуженный мастер спорта СССР. Роднина считает, что спорт учит целеустремлённости и трудолюбию. Успех, по её мнению, — это достижение поставленной цели, а достигнутая цель — это самореализация. По мнению Родниной, для достижения успеха в спорте важны также волевые качества и заражение целью.
Как можно заметить, выдающиеся и знаменитые спортсмены отмечают, что достижение успеха, побед, славы и признания – это результат работы над собой и преодоления трудностей. Выносливость приобретается через труд и проявление воли. Спортсмены также подчеркивают, что для достижения успеха важно иметь цель и двигаться к ней.
Когда клиент предъявляет жалобы на то, что он хочет достичь чего-то, но у него не получается, я интересуюсь, а что он делал и делает для достижения успеха. И зачастую клиенты приходят к выводу, что они прикладывают мало усилий. После переживания разочарования в себе, они собираются с духом, определяются с конкретной целью и шагами к ней. Повышается направленность. Полезно поговорить с ними о воле как об особой способности человека и её значении в его жизни. Очень помогает клиентам их успешный опыт проявления воли в прошлом. Он повышает уверенность в себе и придает сил для свершений в настоящем.
На этом все. До следующих статей. С уважением, психолог-консультант Шатунов Владислав Михайлович.
Автор: Владислав Шатунов
Специалист (психолог), Психолог-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru