? Как психолог, я часто наблюдаю эту закономерность. Многие наши взаимодействия действительно следуют определенным паттернам. Почему так происходит? 1. Нейробиология привычки - наш мозг создает "сокращения" для экономии энергии. Часто мы реагируем автоматически, а не осознанно. 2. Усвоенные сценарии - с детства мы учимся определенным способам общения, которые повторяем во взрослой жизни. 3. Ролевые ожидания - в разных контекстах (работа, семья, друзья) мы и наши собеседники бессознательно исполняем ожидаемые роли. Осознание этих паттернов важная часть к развитию отношений. Стоит только понаблюдать, как начинаются и заканчиваются наши конфликты, какие темы вызывают одинаковые реакции, какие роли мы автоматически проигрываем? И тут мы получаем возможность выбирать: продолжить по привычному сценарию или написать новый. #проотношения #просценарии
Вы когда нибудь задумывались, что многие наши разговоры и отношения развиваются по шаблонным сценариям
25 января25 янв
~1 мин