Ты умеешь заботиться.
О детях.
О партнёре.
О доме. Ты знаешь, кто что любит есть.
Кому когда к врачу.
Где чьи носки. А вот что нужно тебе - ты не спрашивала себя давно.
Иногда ты ловишь себя на странной мысли: «Если бы я просто исчезла на пару дней…» Не потому что не любишь.
Самоотверженность - не равно любовь. Часто это просто отсутствие выбора. Ты не обязана быть источником ресурса, если сама давно на нуле.
Дети не учатся заботе, наблюдая, как мама стирает себя в ноль. Они учатся, глядя на то, как мама относится к себе.
Забота о себе - это не эгоизм.
Это фундамент.
Я помогаю женщинам вернуть себя, не разрушая семью.
Если это про тебя - ты не одна