Снимаете лак — и видите их снова. Маленькие белые точки или полоски на ногтевой пластине. «Наверное, кальция не хватает», — думаете вы и покупаете очередную добавку. Но пятна не исчезают. А иногда их становится больше. Белые отметины на ногтях могут быть как безобидным следом неудачного маникюра, так и сигналом о серьёзных внутренних проблемах.
Что скрывается за белыми пятнами
В медицине это явление называют лейконихия — нарушение процесса ороговения ногтевой пластины. Между слоями кератина образуются микроскопические воздушные пузырьки, которые мы видим как белые участки.
Причём форма и расположение пятен многое говорят о причине: точечные разбросаны хаотично, полосовидные идут горизонтально, а тотальные могут окрасить весь ноготь в белый цвет.
Большинство из нас привыкли игнорировать эти отметины или списывать на «авитаминоз». Но организм редко подаёт случайные сигналы.
Восемь причин появления белых пятен
Травмы ногтевой пластины и неправильный маникюр — самая частая и безобидная причина. Удар, защемление пальца, слишком грубая обработка кутикулы повреждают матрикс ногтя. Пятна появляются не сразу, а через 2-3 недели и «уходят» вместе с отрастанием ногтя.
Дефицит цинка — этот микроэлемент критически важен для деления клеток. При его нехватке ногти не только покрываются пятнами, но и становятся ломкими, слоятся.
Недостаток кальция и селена — хотя кальций менее значим для ногтей, чем принято думать, его дефицит в сочетании с нехваткой селена действительно влияет на структуру пластины.
Дефицит белка и витаминов группы B — ногти на 95% состоят из белка кератина. Если в рационе мало протеина или нарушено его усвоение, ногтевая пластина формируется неправильно.
Грибковые инфекции на ранней стадии — онихомикоз часто начинается именно с белых пятен. Постепенно они увеличиваются, ноготь утолщается и желтеет.
Заболевания печени — при нарушении белкового обмена появляются характерные белые полосы. Печень перестаёт синтезировать достаточно альбумина, который необходим для формирования здоровой ногтевой пластины.
Болезни почек — хроническая почечная недостаточность вызывает так называемые «половинчатые ногти»: белая часть у основания, розовая у края.
Анемия — при недостатке железа нарушается кровоснабжение ногтевого ложа, что влияет на процесс кератинизации.
Какие анализы помогут разобраться
Чтобы понять истинную причину лейконихии, нужна комплексная диагностика:
- Общий анализ крови — выявит анемию и воспалительные процессы
- Общий белок и альбумин — покажут нарушения белкового обмена
- Цинк, селен, кальций — определят дефицит микроэлементов
- Ферритин — оценит запасы железа
- Печеночные ферменты (АЛТ, АСТ) — исключат проблемы с печенью
- Креатинин — проверит функцию почек
В LabQuest можно сдать весь комплекс анализов за одно посещение и получить развёрнутую картину состояния организма.
Когда пора к врачу
Обратитесь к терапевту, если:
- Белые пятна не отрастают месяцами
- Ногти начали утолщаться или крошиться
- Появились другие симптомы: слабость, отёки, желтушность кожи
- Пятна покрывают все ногти или весь ноготь целиком
Помните: ногти — это зеркало внутреннего здоровья. Научитесь читать их послания вовремя.
Публикация носит информационный характер и не является рекламой. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.