Найти в Дзене

У меня врождённая безграмотность? Как методика из НЛП ломает этот миф

Как часто вы замирали над экраном телефона или листом бумаги, терзаясь сомнениями, например как правильно написать приём или преём ?, беЗполезно или беСполезно? А потом, с облегчением нажав отправить, ловили себя на мысли, что у меня точно врождённая безграмотность, с этим ничего не поделать? Знакомо? Если да, то я хочу поделиться с вами потрясающей новостью. Эта врожденность не более чем миф, который мы сами себе внушили. И книга Роберта Дилтса и Динамическое обучение предлагает не просто очередное упражнение, а настоящую систему для вашей грамотности. Она не учит правилам она учит ваш мозг чувствовать правильность. Ошибка это не провал, а обратная связь. Это сигнал о том, что ваша внутренняя стратегия требует перенастройки. Почему эта мысль работает? Потому что она мгновенно снимает с нас груз стыда и неполноценности, мы перестаем быть жертвами двойки по русскому и становимся исследователями собственного мышления. Если стратегия (то, как мы пытаемся запомнить написание) неэффек

Как часто вы замирали над экраном телефона или листом бумаги, терзаясь сомнениями, например как правильно написать приём или преём ?, беЗполезно или беСполезно? А потом, с облегчением нажав отправить, ловили себя на мысли, что у меня точно врождённая безграмотность, с этим ничего не поделать?

Знакомо? Если да, то я хочу поделиться с вами потрясающей новостью. Эта врожденность не более чем миф, который мы сами себе внушили. И книга Роберта Дилтса и Динамическое обучение предлагает не просто очередное упражнение, а настоящую систему для вашей грамотности. Она не учит правилам она учит ваш мозг чувствовать правильность.

Ошибка это не провал, а обратная связь. Это сигнал о том, что ваша внутренняя стратегия требует перенастройки.

Почему эта мысль работает? Потому что она мгновенно снимает с нас груз стыда и неполноценности, мы перестаем быть жертвами двойки по русскому и становимся исследователями собственного мышления. Если стратегия (то, как мы пытаемся запомнить написание) неэффективна, ее нужно не корить, а сменить точно так же, как мы меняем маршрут, если уперлись в глухую стену. В Динамическом обучении авторы показывают, что наш мозг это не статичный сосуд, а динамичная система, которую можно перепрограммировать.

Как язык «живет» в мозге

НЛП и нейролингвистика (наука о том, как мозг обрабатывает язык) говорят нам что язык это не просто символы на бумаге, а это живой процесс, вовлекающий разные каналы восприятия, такие как зрение (как слово выглядит), слух (как звучит) и кинестетику (какие ощущения вызывает).

Эффект строится на принципе нейропластичности, то есть способности мозга формировать новые связи. Когда вы просто смотрите на слово, активируется один участок, но если подключить к запоминанию движение, образ и эмоцию, в мозге зажигается целая сеть нейронов. Чем больше каналов задействовано, тем прочнее впечатывается в память правильный образ.

Пример? Вспомните, как легко вы запоминаете текст любимой песни или строчки из кино. Почему? Потому что они связаны с мелодией, эмоцией, зрительным рядом. И наша задача использовать этот природный механизм для улучшения нашей грамотности, и именно об этом книга Динамическое обучение.

Проблема. Ловушка визуального тумана

В чем же корень зла? Большинство из нас, пытаясь запомнить сложное слово, использует чисто визуальную стратегию. Мы смотрим на него в учебнике, пытаемся так сказать сфотографировать внутренним взором, но этот образ словно хрупкий мираж.

Стоит нам оказаться в стрессовой ситуации, когда нужно срочно написать письмо, публичное сообщение, как картинка расплывается или искажается. Президент превращается в призидента, потому что в панике мозг хватается за первое, что пришло на слух. Мы начинаем верить, что проблема в нас, а не в несовершенной стратегии. Так рождается миф о врожденной безграмотности.

Решение. Кинестетическая стратегия правописания

Что же предлагают Дилтс и Эпстайн? Они разработали конкретную методику, которая переносит фокус с глаз на тело, то есть на мышечную память, самую древнюю и надежную.

Вместо того чтобы пытаться увидеть слово в голове, вы учитесь его прочувствовать. Вы создаете для каждого слова не картинку, а целостный, мультисенсорный опыт, прожитый телом и воображением. Это стратегия, подробно разобранная в Динамическом обучении.

Как за 5 шагов встроить правильное написание

Попробуйте прямо сейчас с коварным словом, например, искусство, потому что в нём часто теряется одна буква с.

1. Найдите эталон и войдите в роль. Откройте словарь или надежный источник. Посмотрите на правильное написание. Ваша задача сейчас не просто запомнить, а стать соавтором этого слова. Прочувствуйте его правильность, как мастер чувствует качество своего инструмента.

2. Напишите в воздухе с полной осознанностью. Поднимите указательный палец ведущей руки. Медленно, с усилием, крупно напишите это слово в воздухе перед собой. Представьте, что кончик пальца это кисть, оставляющая яркий, светящийся след краски. Не торопитесь! Прочувствуйте каждый изгиб, каждое движение мышц. Особое внимание уделите месту, где пишете двойную с и сделайте там дополнительный виток или усиленное нажатие.

3. Усильте внутренний образ. Закройте глаза. Мысленно воспроизведите это письмо в воздухе, но теперь сделайте след еще ярче, например, золотым или неоновым. Как бы услышьте мягкий звук, с которым ваша рука выводит буквы. Добавляем деталь. Представьте, что между двумя с в слове искусство находится маленькая, но прочная стальная пружинка которая является символом двойной согласной и соединяет их.

4. Создайте эмоциональный якорь. Теперь придумайте для слова искусство мини-историю. Чтобы достичь высот в искусстве, нужно приложить ССилие. Свяжите слово с личным, возможно, забавным образом. Чем эмоциональнее и нелепее ассоциация тем лучше она запомнится, так как мозг обожает все необычное!

5. Проверьте и закрепите. Отложите все, возьмите ручку и перед тем как написать, на секунду закройте глаза и вспомните ощущение от письма в воздухе, ваш яркий след и смешную ассоциацию. Теперь пишите на бумаге и сравните с эталоном. Не ругайте себя за ошибку, ведь это просто обратная связь. Вернитесь к шагу 1 и прочувствуйте слово заново, с еще большим осознанием.

Ольга, талантливый дизайнер, впадала в ступор при оформлении текстов в своих проектах. Слово дизайн с его коварной з после и было ее личным кошмаром. Она считала, что глазомер есть, а грамматомера нет.

Узнав о методе из Динамического обучения, она решила действовать. Сначала она написала слово дизайн в воздухе огромными, уверенными движениями, особенно выделяя букву З. Она представила, что эта З представляет собой изящный завиток в ее собственном логотипе. Она создала ассоциацию на слово диЗайн, её дизайн всегда знаковый. Она не просто запомнила написание, вплела его в свою профессиональную идентичность. Теперь, готовя презентацию, она на секунду закрывает глаза, чувствует движение руки и видит тот самый завиток. И рука сама выводит безошибочное слово дизайн. Миф развеян.

Тот метод, с которым мы сегодня познакомились, лишь один из многих инструментов в богатом арсенале книги Динамическое обучение. Это не сборник правил, а руководство по перенастройке вашего познавательного процессора. Если сегодняшний эксперимент зажег в вас искру любопытства, то это лучший сигнал к действию.

Погрузившись в эту книгу, вы откроете для себя целый мир стратегий, которые касаются не только грамотности, но и запоминания, скорочтения, изучения языков и многого другого. Вы перестанете бороться со своим мозгом и начнете с ним сотрудничать. А грамотность из наказания превратится в увлекательную игру и понятный, достижимый навык.

А как вы справляетесь со сложными словами? Делитесь своими лайфхаками в комментариях — возможно, ваш уникальный метод станет открытием для кого-то еще!