Всем привет, друзья!
Как все-таки быстро проходят выходные. Суббота обычно в домашних делах, а воскресенье я оставляю себе на отдых - погулять, сделать маску и прочие приятные радости.
Для тех, кто читает меня впервые, небольшая вводная. Летом 2024 года я решила похудеть на 20 кг с веса 84 кг. Мой рост 173 см, возраст 39 лет.
Решила - сделала! Похудела на подсчете калорий на 20 кг чуть меньше, чем за год, ни в чем себе не отказывая, без надрыва и спорта. Все мои спортивные подвиги - это прогулки или ходьба на беговой дорожке.
На моем канале вы можете посмотреть тарелочки, на которых я худела, почитать мотивационные и разные полезные для похудения статьи, посмотреть, как и чем живу).
Сейчас моя цель - удержать достигнутый вес.
Присоединяйтесь! Вместе худеть и удерживать вес веселее!
Но зачастую этот день бывает омрачен мыслью, что завтра новая рабочая неделя, опять начнется суета и проблемы.
Есть такое у вас?
Я задумалась о своём отношении к воскресеньям.
В школе я ненавидела воскресенья, особенно в средних классах. Я терпеть не могла школу, свою классную (взаимно) и свой класс по большей части.
В универе я любила воскресенья, потому что они означали возвращение в тусовку из родительского дома).
Когда начала работать, было по-разному.
Когда работала в дилерском центре, воскресенья меня не тяготили, т.к. там была такая классная дружеская атмосфера, моя начальница, которая стала мне дорогой подругой, дружим и сейчас уже лет 15. Было весело, особенно, когда начальство уезжало в Вологду).
Потом я ушла в сеть магазинов товаров для ремонта, и там были 2 собственника, которые противоречили друг другу. Один был нормальный, а второй.... короче, по воскресеньям я иногда плакала, так не хотелось туда идти. Потом второй, который ненормальный, отделился и ушёл в свой бизнес, и жизнь наладилась. У нас с девчонками образовалась своя компашка, дружили и вне работы, поэтому воскресенья меня больше не триггерили.
Потом была новая работа. Сначала все было очень сложно и непонятно, еще и начальница с биполяркой, если не хуже. Воскресенья опять стали, как отправная точка на Голгофу. Но со временем там тоже все наладилось - мадам ку-ку ушла, у нас с двумя девчонками сложилась неразлучная троица. Казалось, что я готова работать там до пенсии, пока не вернулась мадам ку-ку...
Я терпела ее полгода, больше не смогла, ушла.
Дальше была сеть пивнух, ни продукт, ни клиенты уважения у меня не вызывали, поэтому я мониторила hh каждый день, лишь бы быстрее оттуда свалить. И вот тот день настал, я нашла работу "своей мечты", где каждый день приходилось преодолевать невозможное, успевать невероятное и решать неразрешимое. Но это полбеды, с этим можно жить. Последний год был ознаменован вечной истерикой, а вот этого я терпеть совсем не могу. Надо ли говорить о том, что воскресенья стали днями перед каторгой?
И вот сегодня поймала себя на мысли - я снова люблю воскресенья! Пусть опять рано вставать, школа, работа, уроки и т.д., но рабочая неделя меня больше не тяготит, как раньше. В воскресенье можно просто отдохнуть.
Видимо, нелюбовь к воскресеньям прямо пропорциональна неадекватности начальников 😄.
А вы как? Страдаете по воскресеньям или любите этот день? Что обычно делаете в течение этого дня?
Я выспалась, полежала с маской, погуляли совсем чуть-чуть, походила на дорожке, погладила форму, помогла дочке с уроками, ай да, еще немножко поработала - в чате поддержки всегда есть вопросы.
Рацион был такой:
Завтрак - омлет с грибами и сыром, сосиска, хлеб
Обед - пельмени домашние с индейкой, сметана, хрен
Перекус - маффин с варёной сгущёнкой и половинка зефирки за кадром
Ужин - рис, куриный шницель, салат.
Вот так прошёл день. Спасибо, что дочитали, до новых встреч!