Зима часто не радует, холод бесит, всё как бы становится грустным, неудобным и много про "скорей бы весна, тепло". Что помогает запоминать зиму и немного скрашивать? Маленькие радости зимы, если быть в моменте, в осознанности: ⭐️Запах мандаринов, хвои ⭐️Снежинки, падающие на ладонь ⭐️Треск дров в камине. Если нет камина, можно включить видео на экран телевизора ⭐️Узор на стекле, созданный морозом ⭐️Тёплые носочки. Можно нагреть перед тем как надеть на батарее ⭐️Мерцание гирлянд ⭐️Вкус горячего шоколада ⭐️Ощущение, когда заходишь с мороза в тёплый дом ⭐️Хруст снега под ногами ⭐️Увидеть, как птицы клюют корм из кормушки ⭐️Мягкий свет свечи в зимний вечер ⭐️Облако пара от дыхания на морозе ⭐️Завернуться в огромный мягкий плед и помечтать ⭐️Слушать, как закипает чайник, когда за окном метель ⭐️Найти старую любимую песню и включить её ⭐️Смотреть на снег, тихо падающий на фоне уличного фонаря. Поймать снежинку на ладонь и загадать желание ⭐️Запах имбирного печенья из духовки или от любимог
Заметили, что после праздников и каникул радость быстро улетучилась
25 января25 янв
1 мин