Найти в Дзене
Психолог и горы

Я довольна собой

! Вот в предыдущем посте у меня буквально вырвались эти слова. А позавчера даже сказала их вслух одному очень дорогому мне человеку. И знаете, что удивительно? Что я сказала эти слова... впервые!.. Мне сильно повезло, у меня от природы довольно много энергии и всё в порядке с выработкой "гормонов счастья". Плюс к этому надёжные защитные механизмы в виде рационализации и положительной переоценки (когда "из любого свинства можно вырезать кусочек ветчины" - любимая поговорка папы). Всё это помогало мне пребывать большую часть времени в хорошем настроении и хороших отношениях с окружающими (пусть даже ценой мигрени и других психосоматических проблем). А ещё помогает не обесценивать опыт и всё, что я имею. НО! Всего этого никогда не было достаточно, что бы сказать даже самой себе "Я собой довольна!" Причём не за какой-то результат (хотя даже реальный результат признать и присвоить полностью было сложно), а в общем и целом! Честно, я даже не стремилась к тому, чтобы прочувствовать и про

Я довольна собой!

Вот в предыдущем посте у меня буквально вырвались эти слова. А позавчера даже сказала их вслух одному очень дорогому мне человеку. И знаете, что удивительно? Что я сказала эти слова... впервые!..

Мне сильно повезло, у меня от природы довольно много энергии и всё в порядке с выработкой "гормонов счастья". Плюс к этому надёжные защитные механизмы в виде рационализации и положительной переоценки (когда "из любого свинства можно вырезать кусочек ветчины" - любимая поговорка папы).

Всё это помогало мне пребывать большую часть времени в хорошем настроении и хороших отношениях с окружающими (пусть даже ценой мигрени и других психосоматических проблем). А ещё помогает не обесценивать опыт и всё, что я имею.

НО! Всего этого никогда не было достаточно, что бы сказать даже самой себе "Я собой довольна!" Причём не за какой-то результат (хотя даже реальный результат признать и присвоить полностью было сложно), а в общем и целом!

Честно, я даже не стремилась к тому, чтобы прочувствовать и произнести эти слова "Я собой довольна!". Я считала это недостижимым для себя и чем-то может даже неправильным. И вот сейчас мне почти 44 и я произношу это впервые... и почти случайно))

💋 Благодарю за ваши искренние ответы в опросе выше 💖