Какая группа самая «здоровая», а какая — «проблемная»? У разных групп крови разная густота и разный набор антигенов. И эти мелочи могут влиять на то, грозит ли человеку язва желудка или деменция.
Cразу отбросим популярные мифы о диетах, соответствующих разным группам крови. «Диета по группе крови» не работает. Утверждения о том, что обладателям первой группы нужно налегать на мясо, а второй — есть преимущественно зелень и овощи, имеет столько же научного веса, сколько прогнозы астрологов. Стейки или сырые овощи могут быть полезны или вредны вне зависимости от того, какая у вас группа крови.
Но группа крови — не просто набор антигенов, а биологическая особенность, которая влияет на свертываемость, иммунитет и восприимчивость к бактериям. И, как выяснили ученые, предрасположенность к болезням у обладателей разных групп крови могут значительно отличаться (ссылка на научную статью с обзором исследований в комментариях). Давайте посмотрим, кому и в чем больше повезло.
Сердце и сосудистая система
Здесь людям с I группой крови (О) повезло больше, чем остальным. Исследование, охватившее 1,5 миллиона человек, показало: у обладателей всех групп крови, кроме первой (то есть A, B и AB), риск сердечных приступов и инсультов выше.
В чем дело? У носителей групп A (II), B (III) и AB (IV) в крови от природы больше фактора фон Виллебранда и фактора VIII. Это белки, которые отвечают за свертываемость. С точки зрения эволюции это полезно: если древнего человека получал ранение, то он не истекал кровью. В современном мире, когда люди больше ведут сидячий образ жизни, чем охотятся или бегают от хищников, такая особенность повышает риск тромбозов.
Также шведские ученые выяснили, что у людей со II группой крови (A) риск тромбоза глубоких вен выше, чем у остальных.
При этом из-за сниженной свертываемости крови первой группы, остановить кровотечения у таких людей сложнее.
Онкология
Связь между группой крови и раком изучают уже полвека. Хотя корреляции есть, но паниковать из-за них не стоит
У людей со II группой крови статистически выше риск развития рака желудка. Тут виновата, скорее всего, бактерия Helicobacter pylori. Она живет в желудках у половины населения Земли, но именно клетки второй группы крови имеют специфические рецепторы, к которым этой бактерии удобнее цепляться. Хроническое воспаление, вызванное бактерией со временем может перерасти в онкологию.
У обладателей III группы (B) и IV (AB) повышен риска рака поджелудочной железы. Механизм до конца не ясен, но, вероятно, дело в том, как антигены крови как-то влияют на воспалительные процессы в этом органе.
Память и мозг
Тут в поле зрения неврологов попали обладатели редчайшей четвертой группы IV группа крови (AB). Таких людей счастливчиков всего около 4-6% в мире.
Исследование Университета Вермонта показало связь между этой группой и когнитивными нарушениями в старости. Ученые наблюдали за 30 000 человек и выяснили: люди с группой AB на 82% чаще сталкиваются с когнитивными нарушениями и проблемами с памятью в пожилом возрасте.
Вероятно, причина та же, что и с сердцем - фактор свертывания VIII, которого у типа AB в избытке. Микроскопические нарушения кровообращения с годами могут сказываться на работе мозга. Но это вовсе не значит, что деменция неизбежна.
Кстати, МРТ-исследования из Университета Шеффилда показали, что у людей с I группой (O) объем серого вещества в задней части мозжечка больше, чем у остальных. Похоже, «первые» генетически лучше защищены от болезни Альцгеймера.
Инфекционные болезни
Казалось бы, людям с I группой крови (O) невероятно повезло: сердце здоровее, риски онкологии меньше, мозг сохранен. Но природа любит баланс.
Обладатели крови I группы более уязвимы для развития язв и инфекций. Та же самая Helicobacter pylori, которая повышает риски рак у II группы, у I группы провоцирует язву двенадцатиперстной кишки. Клетки выделяют вещества, которые делают ткани более уязвимыми для кислотных атак бактерии.
А еще историки медицины считают, что именно эпидемии прошлого сформировали современную карту групп крови. Например, люди с первой группой тяжелее всего переносят холеру. Зато они лучше выживают при малярии — паразиту сложнее прицепиться к эритроцитам I группы крови.
Что с этим делать?
Означает ли это, что если у вас вторая группа, то можно ложиться и ждать инфаркта, а с четвертой — готовиться к слабоумию? Разумеется, нет.
Группа крови — это лишь один из десятков факторов риска, причем не самый главный (курение, алкоголь и лишний вес влияют намного сильнее). Не нужно искать «специальные средства». Достаточно просто знать свои слабые места и учитывать их при прохождении плановых медосмотров.